sexta-feira, 20 de janeiro de 2017

Hipoglicemia e hipertensão

Olá pessoal!Tudo bem com vocês?
Outro dia estava em casa a noite,iria medir pois estava com sintomas de hipoglicemia.Mas não pude corrigir porque bateram na minha porta,precisei atender pois insistiram,taquei um pouco de açúcar na boca mas acho que não resolveu,glicemia continuou caindo e assim que pude voltar a cuidar da glicemia,medi e estava 35,resolvi medir também minha pressão arterial que estava 18 por 10!Imagina o susto!
Não posso passar nervoso pois sempre pressão sanguínea sobe,o normal nessas situações de estresse e nervoso é glicose subir lá nas alturas,mas como estava em hipo permaneceu em hipo!
Dessa vez senti fortes dores no peito,parecia que iria desmaiar!Liguei para minha médica que me orientou tomar um comprimido a mais de um remédio que já tomo e ir monitorando,tanto pressão quanto a glicose,na verdade ela queria que eu fosse para o pronto socorro por causa da pressão,mas como eu não quis ir, ela me orientou  como proceder e ir para o pronto socorro caso eu não melhorasse!
Pressão sanguínea normalizou,estava 13 por 8 e glicemia até que subiu pouco antes de dormir estava 198.
Engraçado que com o passar dos anos,ainda acontecem coisas sempre me surpreendendo...nesses casos a prioridade é tratar da hipoglicemia para poder saber o que fazer corretamente sem a cabeça estar confusa por conta da hipo  e foi o que fiz.
Tomo medicamento para hipertensão,adquirida após a gravidez das minhas filhas.
Os valores sempre ficam bonitinhos, sempre baixa a maior parte do dia!
Sobre a hipo mais a hipertensão como melhorei,não precisei ir para o pronto socorro,mas caso não tivesse melhorado seria a melhor solução.
E vocês já sentiram algo parecido?

segunda-feira, 16 de janeiro de 2017

Site de receitas sem lactose

Olá pessoal!Tudo bem?
Eu estou com restrições a leite e carnes em geral,então estou tentando adaptar algumas receitas dentro de onde eu posso comer e pesquisando achei esse site Diário de receitas sem lactose,onde a dona do site posta várias receitinhas deliciosas e livres de leite,outras sem glúten,ovos e soja tudo bem explicadinho!Pena que ela não está mais atualizando o site,mas lá vocês encontrarão várias receitas doces e salgadas para quem tem algum tipo de intolerância ajuda muito!
Outro site é o Panelinha saudável,gostei muito desse site também,várias receitinhas veganas,leves e deliciosas!
Assim que puder irei postando minhas próprias receitas para vocês. 
Até mais!Beijos!!!
Cris Costa.

sábado, 14 de janeiro de 2017

Pão de leite diet de liquidificador

Reverter o diabetes é possível?

 Li uma reportagem de um certo médico endocrinologista que garante reverter o diabetes!O título da reportagem já me deixou intrigada pois  eu já tinha ouvido falar do médico em questão nas redes sociais.
Sobre essa reportagem,ela já engana quando afirma que o médico "reverte o diabetes"seguindo um programa revolucionário!
Ele está certo quando diz que mudando  hábitos alimentares,aliados a uma boa alimentação,contagem de carboidrato e exercício físico(não vi ele falando sobre monitorar as glicemias na matéria)ajudam a "controlar" o diabetes!

Ajuda a controlar gente!Não reverter!
Segundo o médico,seguindo esse programa "milagroso",que é uma alimentação baseada em ovos,carnes,frutas,legumes e ele fala em cortar todo carboidrato da dieta, os alimentos que ele citou como "livres" contém alguma fonte de carboidrato,mas não tem como cortar totalmente os carboidratos da nossa alimentação!

No geral ele cortou tudo que contenha farinha de trigo,massas,pães,bolos,biscoitos e alimentos integrais!Como assim cortar os alimentos integrais???
Ele afirma que alimentos integrais "incham", "inflamam" confesso que me deixou curiosa e irei pesquisar mais a respeito dos alimentos integrais!
Como tudo muda,assim como o ovo que época é vilão,época é mocinho,não irei  condenar o médico por dizer que alimentos integrais são ruins,tudo pode mudar num piscar de olhos,inclusive os alimentos ditos saudáveis!
Vale citar que alimento de origem animal também fazem mal a saúde!Existe hoje um número muito grande de pessoas que tem intolerância a lactose,a gluten,eu por exemplo tenho restrições com carnes e leite!
Mas vamos combinar que só o ser humano toma leite que não é da sua espécie,leite não é tão saudável como a indústria diz,mas esse será um assunto para um próximo post,resumindo leite de vaca é apenas para o bezerro e não para o ser humano!
Mesmo com restrições vi que consumo muitos produtos a base de leite e me assustei como quase a maioria dos alimentos tem alguma coisa de origem animal...é assustador!
Sobre os carboidratos,tomar cuidado para não extinguir da dieta sem ser por recomendação médica,pois dependendo pode levar a uma crise de hipoglicemia severa!
A única coisa que peço é que nunca,jamais deixem de tomar seu medicamentos sem autorização médica, acreditando em curas milagrosas,pois podem colocar sua vida em risco!

Leiam,pesquisem,perguntem!
Fica a dica!

sexta-feira, 13 de janeiro de 2017

Metas para 2017

Olá pessoal!Tudo bem?Feliz 2017 a todos!!!!
Hoje minha filha de 11 anos mostrou a lista de metas dela para esse ano,achei muito legal e resolvi criar a minha e postar aqui para vocês!
Em dezembro farei um post(me cobrem kkkkkk)falando quais metas consegui cumprir!

  • Atualizar sempre o blog;
  • Beber mais água(confesso que bebo menos que deveria);
  • Fazer exercícios físicos diariamente (caminhada,bicicleta);
  • Me dedicar mais a minha saúde;
  • Ler mais livros;
  • Ler mais livros para minhas filhas antes de dormir;
  • Brincar com minhas filhas;
  • Ser mais paciente com minhas filhas;
  • Fazer vídeos sobre assuntos ligados ao diabetes aqui para o blog e de passo a passo para meus artesanatos;
  • Viajar;
  • Falar menos(falo demais da conta kkkkkk);
  • Aprender a dizer não;
  • Me desapegar das coisas que não me farão falta;
  • Ser mais paciente;
  • Ser menos ansiosa;
  • Comer mais frutas,verduras e legumes;
  • Diminuir a ingestão de  alimentos de origem animal;
  • Sair mais de casa;
  • Participar de movimentos sociais(em breve farei um post explicando,um exemplo é fazer trabalho voluntário).
Sei que são muitas metas,caso lembre de mais algumas vou atualizando o post!

quarta-feira, 26 de outubro de 2016

Meu aniversário!


Olá pessoal!Tudo bem?Hoje é meu aniversário!!!
Gosto muito de comemorar, pois é uma data muito importante na vida da pessoa, é um dia só nosso,um dia especial!
Especial por poder estar viva, agradecer por ter saúde, por ter três filhas lindas, por ter uma família que amo muito,agradecer pelos amigos, agradecer por todas as oportunidades boas e ruins que serviram como aprendizado, para poder me tornar uma pessoa melhor, poder ter mais experiência de vida e ver que tudo no final tem uma solução! Nada é eterno, nada é definitivo!Se hoje a sua vida está ruim, isso não quer dizer que amanhã ou depois não vai estar melhor!Sempre melhora!Basta ser otimista, ser persistente e nunca desistir!Aprendi que ser feliz é muito melhor que ser infeliz!Felicidade atrai felicidade, felicidade na maioria das vezes, atrai coisas boas, pessoas boas, atrai boas oportunidades, porque vemos a vida sempre a melhor maneira possível!Lógico, ás vezes atrai coisas ruins também, mas isso faz parte da vida!Nada é 100 % perfeito!
Viver é um eterno aprendizado e a cada ano que passa, aprendo mais e mais!
Abaixo uma lista de várias razões para comemorar nosso aniversário:

  • poder agradecer a dádiva da vida;
  • ter um dia diferente dos demais;
  • receber votos positivos que sempre nos faz bem;
  • receber presentes que é sempre positivo;
  • comemorar com família e amigos;
  • poder avaliar se evoluímos como ser humano.
Por tudo isso o nosso aniversário deve ser comemorado!É um dia único!É a data que marca o início da existência da nossa vida!
Obrigada por mais um ano de vida!
Feliz aniversário para mim!!!



sábado, 15 de outubro de 2016

Depressão e diabetes

Olá pessoal!Tudo bem?
Hoje irei falar de um assunto, que queria já poder ter falado a tempos aqui no blog, como forma de alertar e tentar ajudar, pois já passei por isso e não desejo para ninguém:DEPRESSÃO.
Eu nesses anos de diabetes já tive depressão algumas vezes e vou explicar o que eu senti e como consegui reverter.
A depressão começa, mas não sabemos que estamos com depressão, eu achei que estava apenas com desânimo ou que estava ficando doente,mas era um desânimo constante e nada me deixava feliz, sentia uma tristeza profunda que não parecia caber dentro de mim.
A primeira vez, acho que eu tinha uns 16 anos, eu chorava todos os dias, só queria dormir o dia inteiro, sentia muita fome e glicemias ficaram tão alteradas que acabei entrando em cetoacidose diabética, ficando uma semana internada até glicemia normalizar.
Depois que saí do hospital, já não estava mais sentindo aquela tristeza,pois o choque de ter sido internada e o estado que fiquei, me fez querer melhorar,para sair do hospital e ir para casa, mas eu não sabia que estava com depressão, eu mesma concluí isso anos depois.
A segunda vez eu lembro mais ou menos o motivo, terminei o segundo grau,era nova, a vida inteira pela frente, um mundo a ser descoberto, mas não foi assim... não consegui fazer faculdade, pois as faculdades da cidade que eu morava aqui em Minas Gerais eram particulares e minha mãe não teve condições de pagar, outra opção era fazer uma faculdade pública fora da cidade que eu morava,mas não pude fazer faculdade pois teria de morar sozinha ou em repúblicas e eu não tinha autorização para ir...
Tentei arrumar um emprego, mas não sei se por excesso de zelo e preocupação, minha mãe achava que eu não daria conta por causa da diabetes, ela dizia que eu iria passar mal e que o patrão iria ser cruel comigo e nunca me deixou trabalhar fora.
Nessa parte eu digo, o diabetes atrapalhou e muito minha vida, eu como era obediente, obedecia, questionava mas obedecia,  sempre escutei os conselhos da minha mãe, como disse algumas vezes questionava, mas sabia que ela  só queria meu bem por excesso de zelo,amor,preocupação e proteção.
Eu via minha vida passando e eu ali sem expectativa do que fazer da minha vida, me sentindo uma inútil, dependente.
Nisso eu entrei em depressão...lembro que nessa época eu comecei a ter problemas com meus dentes,com 20 anos de idade meus dentes começaram a quebrar e graças ao meu tio lá da Bahia, tio de coração, arrumou meus dentes e graças a ele não perdi todos meus dentes.
Tio se um dia você ler esse post,muito obrigada! Amo você!
Depois tentarei escrever um post só sobre os problemas que tive com meus dentes nesses anos de diabetes e cuidados que devemos ter.
Voltando ao post,essa depressão foi pior que a primeira, eu ficava dormindo horas, não comia direito, não tomava banho, sentia dores horríveis pelo corpo,câimbras terríveis nas pernas e pés, um hálito horrível com odor de acetona, sentia tontura, vomitava muito, dor de barriga,parecia que eu iria morrer...
O pior foi minha mãe não conseguir me internar,não tinha vaga e nem médico na emergência, estavam atendendo, segundo eles, só casos graves(eu era um caso grave, parecia um zumbi de tão pálida e magra) eles olharam para minha cara e disseram que eu poderia voltar caso piorasse(se eu tivesse piorado, não estaria aqui escrevendo esse post, só para deixar registrado) minha mãe voltou comigo num táxi, de tão ruim que eu estava.
Em casa ela tentou me curar,  fez um suco de laranja com beterraba  e fui tomando para ir hidratando, tomava duas vezes por dia, ela também fez um sopinha bem leve e com o passar dos dias fui melhorando.
Acho que ela por conta própria,aumentou a dose da insulina,tomava a Nph,não lembro pois te tão ruim que fiquei, não tinha condições de aplicar sozinha.
Quando melhorei, fui no posto de saúde e consegui um pedido de exame de sangue, jejum e pós almoço, fiquei feliz pois no resultado mostrou que as glicemias normalizaram.
Voltei no posto e marquei uma consulta com o médico clínico de lá, ele me passou na época Metformina,aumentou a dose da nph e as glicemias pareciam ter melhorado.
Logo depois procurei a associação de diabéticos que tem na cidade que eu morava(Barbacena)e contei o que tinha acontecido,me encaixaram com a médica endocrinologista de lá e fui consultando na associação e no posto de saúde,mas era aquele tratamento básico, insulina, metformina, dieta, exercício, exames de 3 em 3 meses. Eu achava que estava fazendo tudo certinho, eu seguia o que me era recomendado, mas hoje sabendo do o sobe e desce que ficam as glicemias  durante o dia, não sei dizer como era meu controle na real.
Nesse meio tempo conheci meu marido e vivi feliz para sempre, mas até engravidar, perdi meu primeiro filho com 8 meses de gravidez, era um menino lindo!Depressão não me pegou pois logo engravidei de novo e ajudou a superar,superei mas não esqueci meu filho lindo, fofo, cheiroso,gorducho(suspiros)...filha nasceu e me dediquei a ser a melhor mãe do mundo para ela.
Engravidei de novo, pela terceira vez e no pós parto descobri que estava com depressão pós parto,ela nasceu bem, quando saí do hospital, acho que a ficha caiu, eu me vi em casa com dois bebês e comecei a sentir um medo tão grande,de perder elas,que algo ruim poderia acontecer a elas, que eu não iria dar conta de proteger as duas, eu chorava todas as tardes quando elas dormiam, olhava para elas, beijava, chorava, tão pequenos, sentia que não merecia ser mãe de dois bebês tão lindas e indefesas, sei lá, coisa estranha de sentir,mas eu sentia, mas isso passou,foram 3 meses, mas foi muito ruim sentir isso.
Logo depois engravidei da minha terceira filha,quarta gravidez seguida e achei que eu iria sentir aquele sentimento ruim de novo quando ela nascesse. Mas não senti. Saí do hospital e voltei para casa mais forte, com três bebês foi só alegria. Vai entender né? Com duas deu depressão, medo, com três me sentia a super mãe!kkkkkkkk Mas eu sei que sou uma super mãe, disso me orgulho. Mudamos de casa, vida melhorou, marido empregou fixo, acho que isso ajudou a me fortalecer.
Com as meninas já maiorzinhas, descobri estar com comprometimento renal, o exame deu perda significativa da função renal e isso me desesperou e já imaginei:Pronto,agora me lasquei!Diabetes me pegou!
Já imaginei entrar em hemodialise e daí para pior.Chorava, achava que não teria mais tempo de fazer tudo que eu sonhei a vida inteira, imaginei não poder mais cuidar das minhas filhas,imaginei tudo de ruim possível.Procurei um nefrologista que me acalmou dizendo que era só cortar alguns alimentos da minha dieta,foram vários alimentos, me passou dois remédios que tomo até hoje e fazer exercícios físico, pois ajudaria a função renal e que viveria bem se seguisse todas essas recomendações.Já se foram quase 5 anos,de diagnóstico e estou bem, função renal estabilizada e seguindo todas as recomendações médicas para continuar bem.
Agora descobri que estou com um nódulo na tireoide suspeito de malignidade e terei de operar...do nada a médica descobre um nódulo,que de benigno vira suspeito,isso está me deixando bem preocupada e para piorar a famosa depressão batendo na minha porta!
Vontade de dormir,dormir muito, falta de apetite, me sentido feia, sem graça, sem vontade de fazer nada, sem ânimo de fazer nada.
Eu fiz dois posts aqui no blog explicando sobre o nódulo,segue o link: http://cristianediabeticaemae.blogspot.com.br/2016/09/paafpuncao-aspirativa-por-agulha-fina.html
Eu fui no médico especialista em cabeça e pescoço na semana passada, levei os exames e ele me explicou o seguinte: meu nódulo é suspeito de malignidade, suspeito significa que pode ser ou não, mas no futuro pode desenvolver para um nódulo maligno, se tornar um câncer.Para evitar que isso aconteça, ele sugeriu operar o quanto antes.
Já marcamos a data, só aguardando o plano de saúde aprovar.
O que está me preocupando é que terei de ficar internada lá em Belo Horizonte por 4 dias, a anestesia será total, poderei sentir dor ao engolir, dor que segundo pesquisei é como garganta inflamada só que bem mais forte, rouquidão que pode ser temporária ou para sempre, precisarei tomar reposição de cálcio, não poderei tomar anti inflamatório devido ao problema renal, podendo inflamar o local da cirurgia, medo de saber após a biopsia ser um câncer e não apenas um nódulo suspeito...enfim são vários medos que rodam minha cabeça e que está me deixando muito preocupada e deprimida.
Estou tentando ser otimista, mas não está sendo fácil!
Fico aqui na net, lendo sobre o tema, tentando fazer minhas artes, escrevendo para vocês aqui no blog, fazer essas coisas me ajudam a não mergulhar nesse mundo obscuro chamado depressão.
Sobre as glicemias, as minhas estão uma montanha russa, não estou cuidando da diabetes como deveria, comendo pouco,sem fazer nenhuma atividade física e para piorar estou sem fitas suficientes para poder medir,estou sem sensor de glicemia e isso está atrapalhando muito a manter as glicemias controladas...
Espero assim que operar, poder voltar com notícias boas.A cirurgia será no inicio de novembro.
Torçam por mim!Até o próximo post!
Beijo a todos!
Cris Costa




quinta-feira, 13 de outubro de 2016

Diabetes e menstruação

Olá pessoal!Tudo bem?
Eu já havia feito um post sobre esse tema,menstruação e diabetes(http://cristianediabeticaemae.blogspot.com.br/2012/10/menstruacao-e-diabetes.html hoje volto com o post atualizado,com um assunto que considero muito importante na vida de uma menina/moça em especial diabéticas que estão entrando na puberdade.
Como vocês sabem,quando estamos na adolescência, nossa cabeça fica cheia de dúvidas e quando eu era adolescente não foi diferente! 
Uma das milhões de dúvidas na minha cuca, era de eu não menstruar ainda, sendo que a maioria das meninas na minha sala com idade igual a minha já tinham menstruado.
Eu lembro das amigas de escola,naqueles papos tipo clube da Luluzinha sabe?Unha,esmalte,cabelo,creme,namoradinho e a menstruação, algumas delas comentando que estavam menstruadas, que usava absorvente da marca tal, mas o engraçado que não ouvia elas reclamando das cólicas,o quanto era chato usar absorvente dependendo da roupa aparecia,antes os absorventes pareciam tijolo de tão grossos que eram e marcavam na roupa,hoje são super finos e super discretos, mas confesso que não curto absorvente,mas isso porque tenho alergia.
Existe hoje um coletor menstrual,eu ainda não tive a oportunidade de usar, mas quando usar farei um post contando sobre ele.
Eu achava que menstruar era o máximo!Coisa de doida kkkkkk Não sei o motivo disso,na verdade acho que sei,eu era meio que cobrada sabe?Sempre alguém da família perguntava se eu já tinha ficado mocinha (tradução:seu eu tinha menstruado)e eu meio que me sentia envergonhada por dizer que ainda não...
Hoje penso como eu era inocente,sem maldade naquela época.Saudades daquele tempo em que eu achava que poderia mudar o mundo...eu ainda posso,eu sei disso!
Mas voltando ao post,não sei se a diabetes atrapalhou fazendo atrasar minha menstruação, meus seios demoraram muito para desenvolver, eu fui menstruar com quase 15 anos de idade.E os ciclos não eram frequentes,ficava meses sem descer,descia e ficava sem descer de novo.Era muito irregular.E foi assim até eu conhecer meu marido e ter meu primeiro filho,na época que ganhei ele eu tinha 23 anos de idade e só depois da gravidez meus ciclos regularam,seios só cresceram devido a amamentação.
Minha menstruação só regulou depois do primeiro filho...mas tenho de fazer uma observação,eu nunca tinha ido num ginecologista,comecei a ir assim que engravidei isso com 22 anos de idade,eu como só tive meu esposo,nunca preocupei,fui errada tá pessoas?Eu deveria ter ido assim que comecei a "namorar" com meu marido,poderia ter tomado remédio para não engravidar,enfim várias coisas que a médica ajuda quando iniciamos nossa vida sexual.
Hoje a menstruação desce fielmente de 28 em 28 dias,quase 1 semana menstruada,não tenho TPM(marido agradece kkkk),eu tenho alergia a qualquer marca de absorvente,me deixam assada,também usando absorvente durante quase 1 semana direto ajuda a assar o bumbum da pessoa aqui kkkk,preciso usar pomada de assadura de bebê.
Uma coisa que acontece também nesse período pré e durante menstruação,são minhas glicemias,elas tendem a ficar mais altas e preciso mexer na basal da bomba de insulina,uso bem mais insulina nesse período.Converse com seu médico se notar alteração nas suas taxas glicêmicas,no meu caso assim que a menstruação desce,um ou dois dias depois,as glicemias normalizam.
Eu recomendo assim que começarem a menstruar,pedir sua mãe indicações e veja qual melhor ginecologista,ela provavelmente irá indicar o dela,peça para marcar uma consulta com uma ginecologista e tirar todas as suas dúvidas,se tiver cólicas qual o melhor medicamento usar,tirar dúvidas sobre TPM,sobre absorventes,mas com o tempo é você que irá sentir qual o melhor absorvente para você.
Já estou aqui pensando quando chegar a hora das minhas filhas... espero que demore,mas já conversei com elas, sobre esse assunto, expliquei que um dia elas também ficarão menstruadas igual a mamãe.Criança é bicho curioso, me perguntaram para que serve o absorvente,porque eu uso e eu expliquei meio que por alto.Bom que não vai assustar quando for a vez delas.
Espero ter ajudado!
Beijos a todos!

terça-feira, 11 de outubro de 2016

Você já mediu sua glicemia hoje?

Para a galerinha DM: Você já mediu sua glicemia hoje?
Uma picadinha tão pequena que faz toda diferença no tratamento do diabetes!
Mas e quando não se pode fazer os testes de glicemia por falta das fitinhas?O que fazer?
Eu gostaria muito de poder medir minha glicemia em todos os horários e não ficar na base do chutômetro e muitas vezes errando os valores jogados na bomba de insulina e não estar podendo ter um controle adequado mesmo com a bomba de infusão...
Bomba é excelente,mas só funciona perfeitamente se tiver aliadas aos insumos(insulina,cateter,reservatório,sensor de glicemia no caso da bomba Medtronic e fitas de glicemia)mas quando falta um desses insumos atrapalha tudo!
Estou sem fitinhas e sem sensor...insulina esse mês está em processo de compra,tipo usarei a bomba sem insulina???Como???Dependo da insulina para viver!
Revoltante isso...
E termino a postagem perguntando mais uma vez:Você já mediu sua glicemia hoje?

sexta-feira, 30 de setembro de 2016

Hipoglicemia com desmaio e convulsão

Olá pessoal! Já até perdi as contas de quantas  vezes tive crises de hipoglicemia com desmaio,acordar no hospital toda molhada devido ao suor frio,tremendo muito,um frio insuportável!
Mas hoje vou relatar o que aconteceu,eu tive uma crise de hipoglicemia com convulsão,não lembro bem quando foi,mas acredito que uns 4 meses atrás.Eu estava numa espécie de sonho,um barulho parecendo um zumbido,tipo como se tivesse tudo rodando,num corredor com uma névoa esbranquiçada,não via o final desse corredor,tudo rodava,rodava e eu tentando puxar o ar,olhei para cima e acordei meio que sobressaltada,cabeça confusa,tentando entender o que estava acontecendo,a cabeça da gente parece que entra em suspensão,tentei colocar as imagens no lugar como um quebra-cabeça e finalmente acordei.Com os sintomas acima relatados,frio,tremedeira,perguntando pelas meninas(minhas filhas).
Impossível acreditar que mesmo com a bomba  de insulina,tive essa hipo severa,mas tive...não estou podendo usar o sensor,culpa do Estado de Minas,que mesmo com ação judicial, não está entregando meus insumos corretamente e devido a isso,colocando minha vida em risco.
Todo mês é a mesma putaria(desculpem o palavrão)mas é um sentimento de revolta,frustração!Mas voltando ao assunto,todo mês falta insumo,já era para ter recebido o novo Minilink desde abril desse ano,mas está num eterno processo de compra,estou sem receber o sensor desde novembro passado,pois devido a troca do modelo Sof para  o Enlite entrou nesse processo de compra de quase 1 ano e nada de comprar!Estado de Minas devendo milhões para Medtronic e quem se ferra somos nós!
Todo mês falta fita,depois do sensor,a fita é artigo de luxo(ironia)!Fitas e sensor são essenciais para saber como está minha glicemia e manter sob controle.Beleza!Como irei jogar os valores na bomba corretamente sem fitas e sem sensor???Resultado:HIPOGLICEMIA!!!
Eles dão apenas as insulinas e cateter,mas e o reservatório???Como irei colocar a insulina na bomba sem o reservatório???
Foda-se!!!É  o que pensam sobre nós!Morre que o gasto diminui para o Estado!É o que eles querem,só pode!Ou pensam, arquem com os insumos!Mas como,se são tão caros e eu ganhei o direito de receber pela justiça por não ter condições financeiras de bancar o tratamento!Mas vem a União e conclui que as insulinas que o governo dispõe serve para todo diabético do Brasil,esquecendo ou fingindo não saber que diabetes é tratamento individualizado!!!Outro detalhe só dão as insulinas,seringa você que se vire para comprar!
Falta de respeito,falta de humanidade,revolta,tristeza,frustração!!!


quinta-feira, 29 de setembro de 2016

CONSULTA PÚBLICA SOBRE A INCORPORAÇÃO DAS INSULINAS ANÁLOGAS RÁPIDAS AO SUS

No dia 13 de setembro, a CONITEC publicou em seu site um parecer preliminar negativo com relação à Incorporação das Insulinas Análogas Rápidas (lispro, asparte ou glulisina) para pessoas com Diabetes Tipo 1. O dossiê apresentado à CONITEC pela Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD) e subscrito pela SBEM, SBP, ADJ, ANAD e FENAD demonstrou como principais benefícios da utilização das insulinas análogas rápidas a redução na frequência das hipoglicemias graves e o melhor controle das glicemias pós-prandiais (após as refeições). Hipoglicemias graves são aquelas nas quais o paciente necessita da ajuda de outra pessoa para resolvê-la e que ainda podem evoluir para convulsão, perda de consciência e morte, caso a hipoglicemia não seja identificada e tratada. É importante lembrar que o controle da glicemia pós-prandial também faz parte dos nossos objetivos no tratamento do diabetes e influencia o nível da hemoglobina glicada.
É de extrema importância a participação de pessoas com diabetes e seus familiares neste processo que decidirá se a insulina análoga rápida entrará ou não na lista de medicamentos do SUS. Para participar responda à consulta pública, manifestando a sua opinião (no espaço “Comente”) sobre a substituição da insulina humana regular (disponível na lista do SUS) pela insulina análoga rápida. Comente sobre a sua experiência com o uso das insulinas citadas e sobre os seus efeitos sobre o controle glicêmico (antes e após as refeições), hipoglicemias graves e noturnas e flexibilidade no tratamento (as insulinas análogas rápidas podem ser administradas antes ou imediatamente após as refeições e a insulina humana regular 30 minutos antes das refeições).
Este é o primeiro passo para melhorarmos o tratamento com insulinas em nosso país.
Para manifestar a sua opinião precisa apenas acessar o link e responder a Consulta Pública:http://formsus.datasus.gov.br/site/formulario.php?id_aplicacao=28118

PAAF(Punção aspirativa por agulha fina) da tireoide-parte 2

Olá pessoal!Tudo bem?
Como prometido,irei contar sobre como foi o exame da PAAF da minha tireoide.
Eu estou com um nódulo na tireoide,minha endocrinologista descobriu apalpando minha garganta na consulta,pediu ultrassom,confirmou e para saber se era maligno ou benigno pediu a PAAF.
Liguei para marcar,a atendente me orientou a não tomar nenhum remédio que contenham AAS ou anticoagulantes,1 semana antes do exame e 1 semana após o exame.
Eu tomo outros medicamentos e precisei consultar minha médica se poderia continuar tomando,ela disse que poderia,pois nenhum deles alteraria o exame.
Pediram para levar o ultrassom ou biopsias anteriores para comparar.Era a primeira vez que fazia a PAAF.
No consultório enquanto esperava,duas pacientes foram atendidas,saíram com curativos tipo bandaid no pescoço,as duas estavam bem,uma até rindo falando como foi o exame e logo depois foram embora.Isso foi bom,pois me deixou mais tranquila.
Na minha vez entrei,tranquila e o médico super simpático foi me orientando como seria o exame.
Me pediu para deitar numa maca,com a cabeça levemente inclinada,colocou um travesseiro debaixo do pescoço para eu poder ficar na posição correta.
Aplicou anestesia no pescoço e com ajuda de um ultrassom ele localizou o nódulo e alguns minutos depois começou o exame.
Ele aplicou uma agulha fininha  guiado pelo ultrassom e eu vendo tudo no monitor,ele conversando comigo e quando chegou no nódulo... dor!!!Uma dorzinha fininha,ele explicou que geralmente não se sente dor nesse exame,no meu caso,senti pois segundo ele,o nódulo estava inflamado...ele tirou duas amostras(8 lâminas)duas agulhadas pelo mesmo acesso...resumindo:mais dor!
Quando ele terminou de aspirar o nódulo,no local do furo sangrou muito e na mesma hora meu pescoço inchou,inchou que precisei ficar sentada em repouso por 40 minutos com uma compressa de gelo e só depois fui liberada.
Eu fui orientada a fazer essa compressa de gelo em casa de 4 em 4 horas e tomar dipirona ou paracetamol em caso de dor, e não fazer nenhuma esforço físico pesado durante 24 horas,eu precisei tomar dipirona pois sentia dor quando engolia ou conversava,mas foi só por dois dias.
No dia seguinte o pescoço começou a ficar roxo e ficou roxo por 15 dias...parecia que eu tinha tomado uns pega(chupão no pescoço) do  marido kkkkkkk.
No dia do exame, eu ainda precisei levar a amostra da biopsia em outro laboratório ,o resultado só ficou pronto quase 1 mês depois pois iria para Belo Horizonte e olha que fiz esse exame pelo plano de saúde...Estranhei pois pesquisando na net o laudo geralmente fica pronto em até no máximo 3 a 8 dias...mas enfim.
Com ultrassom e laudo em mãos voltei na minha endocrinologista,ela analisou e chegou a conclusão que seria melhor eu operar pois tudo indicava ser um nódulo maligno...fiquei em choque...pois o laudo sugeria nova PAAF para melhor conclusão do resultado,mas segundo ela não seria necessário pois era maligno mesmo.
Me pediu um novo ultrassom para ver se o nódulo tinha espalhado e já me encaminhou para um médico especialista em cabeça e pescoço lá em BH,estou com consulta marcada para ele na semana que vem,pediu risco cirúrgico com cardiologista,já consultei e meu coração está ok!Liberada para operar!Bom que a cardiologista já me passou exames complementares para ver com mais cuidado como anda meu coração,teste da esteira e eco doppler cardiograma,nunca fiz esses exames,mas assim que fizer conto como foi.
Fiz o ultrassom e a surpresa:tudo indica ser um nódulo benigno!Ufa!Alívio!O médico que fez o ultrassom sugeriu repetir a PAAF e procurar uma segunda opinião.
Vou esperar a consulta com o médico especialista que minha médica indicou,mas acredito ser benigno,irei procurar uma segunda opinião como me foi sugerido, com um médico aqui da minha cidade.Mas se for preciso operar conto aqui.
Beijos a todos!

quarta-feira, 28 de setembro de 2016

25 anos

Olá pessoal!Tudo bem?
Esse mês completei 25 anos de diagnóstico de diabetes!
Muitas coisas aconteceram,passei por várias evoluções,várias terapias,várias crises de hipo e hiper,já tenho algumas patias da época do descuido devido a falta de informação e por não ter tido tratamento médico adequado,foram vários momentos nesses 25 anos,momentos de aceitação,momentos de rebeldia,momentos de medo,momentos de cuidado,hoje vivendo momento de frustração por não  estar podendo cuidar como deveria da diabetes por falta de insumos...Estado não cumpre ordem judicial e fico na expectativa dos insumos que irei receber mês após mês e me frusto todos os meses pois sempre falta algum ou vários insumos.
Mas continuarei lutando,pois tenho sede de viver,quero ter saúde e vida para curtir minhas filhas,marido,quero viver!
Beijos a todos!




terça-feira, 9 de agosto de 2016

PAAF(Punção aspirativa por agulha fina) da tireoide

Olá pessoal!Tudo bem?
Hoje vou contar sobre um exame que terei de fazer que chama-se PAAF(Punção aspirativa por agulha fina)pois na consulta com minha endocrinologista ela diagnosticou um nódulo apenas apalpando minha garganta,além do diabetes tenho também hipotiroidismo,que foi diagnosticado quando eu estava grávida da minha filha mais velha,isso lá em 2005 e desde então tomo o Puran para manter as taxas de T3 e T4 normais.
O que é hipotiroidismo?
Hipotiroidismo é uma disfunção na tireoide(glândula que regula importantes órgãos do organismo),se caracteriza pela queda na produção dos hormônios T3 e T4.
Achado esse nódulo,minha médica pediu um exame chamado PAAF,que é feito tirando uma pequena amostra com agulha guiado por um ultrassom,essa amostra depois é analisada e o resultado entregue dias depois.
Minha primeira pergunta para médica foi se esse nódulo ter aparecido era culpa da diabetes(coitada da Tia Beth leva culpa de tudo!kkkkkk)A resposta foi não e na maioria dos casos esse tipo de nódulo aparece sem causa conhecida e ás vezes pode-se ter casos na mesma família(procurei saber e ninguém próximo tem ou teve nódulo na tireoide),a deficiência de iodo na dieta é uma causa muito comum em desenvolver nódulos.Mas no meu caso será preciso investigar. 
Confesso que quando ouvi as palavras benigno e maligno já me veio a palavra câncer na cabeça e bateu o desespero!Perguntei  para minha médica tudo que pude e pesquisei muito sobre o assunto na net,a parte boa que na maioria dos casos esse nódulo é benigno,o tratamento é a cada 6 a 12 meses é preciso monitorar o nódulo,esse acompanhamento envolve exame físico(apalpando a tireoide),exame de ultrassom da tireoide e caso o nódulo continue crescendo será preciso repetir a biópsia por agulha fina,que é o exame que irei fazer.Caso o nódulo,mesmo que benigno, continue a crescer o médico pode recomendar a remoção cirúrgica para retirar o nódulo.
Irei fazer o exame na terça,dia 16/08 e conto aqui qual foi o resultado.
Entendendo o exame PAAF:a punção da tireoide é realizada através da aspiração de uma pequena quantidade de tecido por uma agulha bem fina.Utiliza-se o termo PAAF(Punção aspirativa com agulha fina),quando um nódulo não é bem identificado,a punção deve ser feita com a orientação de uma ultrassonografia,desse modo a área suspeita será bem identificada permitindo a retirada do material com muita precisão.
Fui orientada a não tomar nenhuma medicação que contenha  Ácido Acetil-Salicílico como por exemplo Aspirina,Melhoral,etc ou anticoagulante,7 dias antes e 7 dias depois de fazer o exame(não uso nenhum desses medicamentos citados acima)
Confesso que estou um pouco apreensiva pois é um exame que nunca havia feito,mas parece ser bem tranquilo. Assim que fizer o exame escrevo outro post contando como foi e o resultado!
Abaixo uma imagem que ilustra mais ou menos como será feito o exame!
Beijos a todos!












sexta-feira, 24 de junho de 2016

Dia de fúria

Olá pessoal!Na verdade é mais um desabafo essa postagem...
Como vocês sabem sou  Dm1 há 24 anos e usuária da bomba de insulina há 1 ano.
Sou casada e  mãe de três lindas meninas.Sou artesã,um trabalho que me dá muito prazer,pois amo o que faço e com a vantagem de poder trabalhar em casa,mas esse é um assunto que deixarei para um próximo post.
O post hoje é um desabafo,isso depois de ler umas postagens no Facebook que me chamaram a atenção foi a revolta com o diabetes.
Não vou mentir dizendo que diabetes é só flores,alegrias e felicidade.Quem faz  o modo de ver e encarar a doença é você !Eu já tive meus dias de fúria e  rebeldia,talvez pela falta de informação,falta de profissionais capacitados para tentar ajudar a manter minha saúde sob controle.Uma vez disseram que o diabetes é meu e que o problema era meu!Em parte concordo,mas para cuidar da diabetes é preciso ter suporte, medicamentos,médicos capacitados, estrutura,apoio dos familiares e amigos.
Eu andava nas trevas,me sentindo sozinha,queria ter alguém que falasse a mesma língua que eu,sem precisar ouvir coisas do tipo:coitadinha ou que fulano morreu por causa da diabetes,tipos de coisa que só me deixavam deprimida.
Foi nessa busca que achei blogs super esclarecedores e grupos de diabetes no Facebook que mostraram que tinha muitas pessoas que sabiam o que eu estava sentindo,sabiam de coisas muito mais avançadas em relação ao tratamento!Uma das melhores coisas  foi poder comer doce sem culpa quando descobri a contagem de carboidrato e minha primeira caneta de insulina!Fiquei nas nuvens!Tudo tão novo tornando minha vida mais fácil de ser vivida!O mais legal  também foi poder conhecer pessoas iguais a mim,que hoje são minhas amigas(ganhei uma amiga que é quase irmã)essa foi uma das coisas boas que o diabetes me deu,amigos que a maioria sonho em conhecer pessoalmente e outros que tive o prazer de conhecer e admiro muito.
A bomba chegou para melhorar ainda mais meu controle,pois estava tendo crises severas de hipoglicemia com desmaio,deixando minha vida em risco constante.Hoje com a bomba,minha vida melhorou muito,preciso de consultas médicas regulares,mas como vocês sabem,para nós nem sempre um dia é igual ao outro!Glicemias são caixinhas de surpresa mesmo fazendo tudo certo ás vezes desregulam e é preciso investigar onde está o erro e com a ajuda de seu médico corrigir.
A bomba é a solução de tudo?Não!Diabetes envolve disciplina,dieta,exercício físico,medições da glicemia e consultas regulares.O sucesso do tratamento,seja com bomba,canetas ou qualquer outra terapia,depende do paciente e com a ajuda de profissionais capacitados ajuda bastante.Sou feliz,me cuido,dou umas escapadelas confesso,comendo guloseimas no lugar do jantar(quem nunca?)tenho a maior preguiça de praticar exercício físico que ajuda e muito no controle(estou tentando fazer caminhada mais sempre arrumo desculpa para não fazer e sei que estou errada)no meu caso a diabetes faz parte da minha vida,preciso monitorar e cuidar para poder viver bem e curtir minhas filhas e marido!Alimentação saudável,exercício físico,monitorar a glicemia,dedicação, informação,são coisas que ajudam a manter um bom controle!
Perguntaram lá no grupo  o que é ter uma vida normal?Depende do ponto de vista de quem vê.Para mim, a minha vida é normal e sua é para você?
Beijos a todos!