sexta-feira, 30 de setembro de 2016

Hipoglicemia com desmaio e convulsão

Olá pessoal! Já até perdi as contas de quantas  vezes tive crises de hipoglicemia com desmaio,acordar no hospital toda molhada devido ao suor frio,tremendo muito,um frio insuportável!
Mas hoje vou relatar o que aconteceu,eu tive uma crise de hipoglicemia com convulsão,não lembro bem quando foi,mas acredito que uns 4 meses atrás.Eu estava numa espécie de sonho,um barulho parecendo um zumbido,tipo como se tivesse tudo rodando,num corredor com uma névoa esbranquiçada,não via o final desse corredor,tudo rodava,rodava e eu tentando puxar o ar,olhei para cima e acordei meio que sobressaltada,cabeça confusa,tentando entender o que estava acontecendo,a cabeça da gente parece que entra em suspensão,tentei colocar as imagens no lugar como um quebra-cabeça e finalmente acordei.Com os sintomas acima relatados,frio,tremedeira,perguntando pelas meninas(minhas filhas).
Impossível acreditar que mesmo com a bomba  de insulina,tive essa hipo severa,mas tive...não estou podendo usar o sensor,culpa do Estado de Minas,que mesmo com ação judicial, não está entregando meus insumos corretamente e devido a isso,colocando minha vida em risco.
Todo mês é a mesma putaria(desculpem o palavrão)mas é um sentimento de revolta,frustração!Mas voltando ao assunto,todo mês falta insumo,já era para ter recebido o novo Minilink desde abril desse ano,mas está num eterno processo de compra,estou sem receber o sensor desde novembro passado,pois devido a troca do modelo Sof para  o Enlite entrou nesse processo de compra de quase 1 ano e nada de comprar!Estado de Minas devendo milhões para Medtronic e quem se ferra somos nós!
Todo mês falta fita,depois do sensor,a fita é artigo de luxo(ironia)!Fitas e sensor são essenciais para saber como está minha glicemia e manter sob controle.Beleza!Como irei jogar os valores na bomba corretamente sem fitas e sem sensor???Resultado:HIPOGLICEMIA!!!
Eles dão apenas as insulinas e cateter,mas e o reservatório???Como irei colocar a insulina na bomba sem o reservatório???
Foda-se!!!É  o que pensam sobre nós!Morre que o gasto diminui para o Estado!É o que eles querem,só pode!Ou pensam, arquem com os insumos!Mas como,se são tão caros e eu ganhei o direito de receber pela justiça por não ter condições financeiras de bancar o tratamento!Mas vem a União e conclui que as insulinas que o governo dispõe serve para todo diabético do Brasil,esquecendo ou fingindo não saber que diabetes é tratamento individualizado!!!Outro detalhe só dão as insulinas,seringa você que se vire para comprar!
Falta de respeito,falta de humanidade,revolta,tristeza,frustração!!!


quinta-feira, 29 de setembro de 2016

CONSULTA PÚBLICA SOBRE A INCORPORAÇÃO DAS INSULINAS ANÁLOGAS RÁPIDAS AO SUS

No dia 13 de setembro, a CONITEC publicou em seu site um parecer preliminar negativo com relação à Incorporação das Insulinas Análogas Rápidas (lispro, asparte ou glulisina) para pessoas com Diabetes Tipo 1. O dossiê apresentado à CONITEC pela Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD) e subscrito pela SBEM, SBP, ADJ, ANAD e FENAD demonstrou como principais benefícios da utilização das insulinas análogas rápidas a redução na frequência das hipoglicemias graves e o melhor controle das glicemias pós-prandiais (após as refeições). Hipoglicemias graves são aquelas nas quais o paciente necessita da ajuda de outra pessoa para resolvê-la e que ainda podem evoluir para convulsão, perda de consciência e morte, caso a hipoglicemia não seja identificada e tratada. É importante lembrar que o controle da glicemia pós-prandial também faz parte dos nossos objetivos no tratamento do diabetes e influencia o nível da hemoglobina glicada.
É de extrema importância a participação de pessoas com diabetes e seus familiares neste processo que decidirá se a insulina análoga rápida entrará ou não na lista de medicamentos do SUS. Para participar responda à consulta pública, manifestando a sua opinião (no espaço “Comente”) sobre a substituição da insulina humana regular (disponível na lista do SUS) pela insulina análoga rápida. Comente sobre a sua experiência com o uso das insulinas citadas e sobre os seus efeitos sobre o controle glicêmico (antes e após as refeições), hipoglicemias graves e noturnas e flexibilidade no tratamento (as insulinas análogas rápidas podem ser administradas antes ou imediatamente após as refeições e a insulina humana regular 30 minutos antes das refeições).
Este é o primeiro passo para melhorarmos o tratamento com insulinas em nosso país.
Para manifestar a sua opinião precisa apenas acessar o link e responder a Consulta Pública:http://formsus.datasus.gov.br/site/formulario.php?id_aplicacao=28118

PAAF(Punção aspirativa por agulha fina) da tireoide-parte 2

Olá pessoal!Tudo bem?
Como prometido,irei contar sobre como foi o exame da PAAF da minha tireoide.
Eu estou com um nódulo na tireoide,minha endocrinologista descobriu apalpando minha garganta na consulta,pediu ultrassom,confirmou e para saber se era maligno ou benigno pediu a PAAF.
Liguei para marcar,a atendente me orientou a não tomar nenhum remédio que contenham AAS ou anticoagulantes,1 semana antes do exame e 1 semana após o exame.
Eu tomo outros medicamentos e precisei consultar minha médica se poderia continuar tomando,ela disse que poderia,pois nenhum deles alteraria o exame.
Pediram para levar o ultrassom ou biopsias anteriores para comparar.Era a primeira vez que fazia a PAAF.
No consultório enquanto esperava,duas pacientes foram atendidas,saíram com curativos tipo bandaid no pescoço,as duas estavam bem,uma até rindo falando como foi o exame e logo depois foram embora.Isso foi bom,pois me deixou mais tranquila.
Na minha vez entrei,tranquila e o médico super simpático foi me orientando como seria o exame.
Me pediu para deitar numa maca,com a cabeça levemente inclinada,colocou um travesseiro debaixo do pescoço para eu poder ficar na posição correta.
Aplicou anestesia no pescoço e com ajuda de um ultrassom ele localizou o nódulo e alguns minutos depois começou o exame.
Ele aplicou uma agulha fininha  guiado pelo ultrassom e eu vendo tudo no monitor,ele conversando comigo e quando chegou no nódulo... dor!!!Uma dorzinha fininha,ele explicou que geralmente não se sente dor nesse exame,no meu caso,senti pois segundo ele,o nódulo estava inflamado...ele tirou duas amostras(8 lâminas)duas agulhadas pelo mesmo acesso...resumindo:mais dor!
Quando ele terminou de aspirar o nódulo,no local do furo sangrou muito e na mesma hora meu pescoço inchou,inchou que precisei ficar sentada em repouso por 40 minutos com uma compressa de gelo e só depois fui liberada.
Eu fui orientada a fazer essa compressa de gelo em casa de 4 em 4 horas e tomar dipirona ou paracetamol em caso de dor, e não fazer nenhuma esforço físico pesado durante 24 horas,eu precisei tomar dipirona pois sentia dor quando engolia ou conversava,mas foi só por dois dias.
No dia seguinte o pescoço começou a ficar roxo e ficou roxo por 15 dias...parecia que eu tinha tomado uns pega(chupão no pescoço) do  marido kkkkkkk.
No dia do exame, eu ainda precisei levar a amostra da biopsia em outro laboratório ,o resultado só ficou pronto quase 1 mês depois pois iria para Belo Horizonte e olha que fiz esse exame pelo plano de saúde...Estranhei pois pesquisando na net o laudo geralmente fica pronto em até no máximo 3 a 8 dias...mas enfim.
Com ultrassom e laudo em mãos voltei na minha endocrinologista,ela analisou e chegou a conclusão que seria melhor eu operar pois tudo indicava ser um nódulo maligno...fiquei em choque...pois o laudo sugeria nova PAAF para melhor conclusão do resultado,mas segundo ela não seria necessário pois era maligno mesmo.
Me pediu um novo ultrassom para ver se o nódulo tinha espalhado e já me encaminhou para um médico especialista em cabeça e pescoço lá em BH,estou com consulta marcada para ele na semana que vem,pediu risco cirúrgico com cardiologista,já consultei e meu coração está ok!Liberada para operar!Bom que a cardiologista já me passou exames complementares para ver com mais cuidado como anda meu coração,teste da esteira e eco doppler cardiograma,nunca fiz esses exames,mas assim que fizer conto como foi.
Fiz o ultrassom e a surpresa:tudo indica ser um nódulo benigno!Ufa!Alívio!O médico que fez o ultrassom sugeriu repetir a PAAF e procurar uma segunda opinião.
Vou esperar a consulta com o médico especialista que minha médica indicou,mas acredito ser benigno,irei procurar uma segunda opinião como me foi sugerido, com um médico aqui da minha cidade.Mas se for preciso operar conto aqui.
Beijos a todos!

quarta-feira, 28 de setembro de 2016

25 anos

Olá pessoal!Tudo bem?
Esse mês completei 25 anos de diagnóstico de diabetes!
Muitas coisas aconteceram,passei por várias evoluções,várias terapias,várias crises de hipo e hiper,já tenho algumas patias da época do descuido devido a falta de informação e por não ter tido tratamento médico adequado,foram vários momentos nesses 25 anos,momentos de aceitação,momentos de rebeldia,momentos de medo,momentos de cuidado,hoje vivendo momento de frustração por não  estar podendo cuidar como deveria da diabetes por falta de insumos...Estado não cumpre ordem judicial e fico na expectativa dos insumos que irei receber mês após mês e me frusto todos os meses pois sempre falta algum ou vários insumos.
Mas continuarei lutando,pois tenho sede de viver,quero ter saúde e vida para curtir minhas filhas,marido,quero viver!
Beijos a todos!




terça-feira, 9 de agosto de 2016

PAAF(Punção aspirativa por agulha fina) da tireoide

Olá pessoal!Tudo bem?
Hoje vou contar sobre um exame que terei de fazer que chama-se PAAF(Punção aspirativa por agulha fina)pois na consulta com minha endocrinologista ela diagnosticou um nódulo apenas apalpando minha garganta,além do diabetes tenho também hipotiroidismo,que foi diagnosticado quando eu estava grávida da minha filha mais velha,isso lá em 2005 e desde então tomo o Puran para manter as taxas de T3 e T4 normais.
(O hipotiroidismo é uma disfunção na tireoide(glândula que regula importantes órgãos do organismo),que se caracteriza pela queda na produção dos hormônios T3(triiodotironina) e T4(tiroxina)."Achado" esse nódulo,minha endocrinologista me pediu um examne de ultrassonografia da tireoide,onde foi detectado o nódulo,agora terei de fazer esse exame PAAF,para poder saber se esse nódulo é benigno(não canceroso) ou maligno.
Minha primeira pergunta para médica foi se esse nódulo ter aparecido era culpa da diabetes(coitada da Tia Beth leva culpa de tudo!kkkkkk)A resposta foi não e na maioria dos casos esse tipo de nódulo aparece sem causa conhecida e ás vezes pode-se ter casos na mesma família(procurei saber e ninguém próximo tem ou teve nódulo na tireoide),a deficiência de iodo na dieta é uma causa muito comum em desenvolver nódulos.Mas no meu caso será preciso investigar. 
Confesso que quando ouvi as palavras benigno e maligno já me veio a palavra câncer na cabeça e bateu o desespero!Perguntei  para minha médica tudo que pude e pesquisei muito sobre o assunto na net,a parte boa que na maioria dos casos esse nódulo é benigno,o tratamento é a cada 6 a 12 meses é preciso monitorar o nódulo,esse acompanhamento envolve exame físico(apalpando a tireoide),exame de ultrassom da tireoide e caso o nódulo continue crescendo será preciso repetir a biópsia por agulha fina,que é o exame que irei fazer.Caso o nódulo,mesmo que benigno, continue a crescer o médico pode recomendar a remoção cirúrgica para retirar o nódulo.
Irei fazer o exame na terça,dia 16/08 e conto aqui qual foi o resultado.
Entendendo o exame PAAF:a punção da tireoide é realizada através da aspiração de uma pequena quantidade de tecido por uma agulha bem fina.Utiliza-se o termo PAAF(Punção aspirativa com agulha fina),quando um nódulo não é bem identificado,a punção deve ser feita com a orientação de uma ultrassonografia,desse modo a área suspeita será bem identificada permitindo a retirada do material com muita precisão.
Fui orientada a não tomar nenhuma medicação que contenha  Ácido Acetil-Salicílico como por exemplo Aspirina,Melhoral,etc ou anticoagulante,7 dias antes e 7 dias depois de fazer o exame(não uso nenhum desses medicamentos citados acima)
Confesso que estou um pouco apreensiva pois é um exame que nunca havia feito,mas parece ser bem tranquilo. Assim que fizer o exame escrevo outro post contando como foi e o resultado!
Abaixo uma imagem que ilustra mais ou menos como será feito o exame!
Beijos a todos!












sexta-feira, 24 de junho de 2016

Dia de fúria

Olá pessoal!
Como vocês sabem sou  Dm1 há 24 anos e usuária da bomba de insulina há 1 ano.
Sou casada e  mãe de três lindas meninas.Sou artesã,um trabalho que me dá muito prazer,pois amo o que faço e com a vantagem de poder trabalhar em casa,mas esse é um assunto que deixarei para um próximo post.
O post hoje é um desabafo,isso depois de ler umas postagens no Facebook que me chamaram a atenção foi a revolta com o diabetes.
Não vou mentir dizendo que diabetes é só flores,alegrias e felicidade.Quem faz  o modo de ver e encarar a doença é você !Eu já tive meus dias de fúria e  rebeldia,talvez pela falta de informação,falta de profissionais capacitados para tentar ajudar a manter minha saúde sob controle.Uma vez disseram que o diabetes é meu e que o problema era meu!Em parte concordo,mas para cuidar da diabetes é preciso ter suporte, medicamentos,médicos capacitados, estrutura,apoio dos familiares e amigos.
Eu andava nas trevas,me sentindo sozinha,queria ter alguém que falasse a mesma língua que eu,sem precisar ouvir coisas do tipo:coitadinha ou que fulano morreu por causa da diabetes,tipos de coisa que só me deixavam deprimida.
Foi nessa busca que achei blogs super esclarecedores e grupos de diabetes no Facebook que mostraram que tinha muitas pessoas que sabiam o que eu estava sentindo,sabiam de coisas muito mais avançadas em relação ao tratamento!Uma das melhores coisas  foi poder comer doce sem culpa quando descobri a contagem de carboidrato e minha primeira caneta de insulina!Fiquei nas nuvens!Tudo tão novo tornando minha vida mais fácil de ser vivida!O mais legal  também foi poder conhecer pessoas iguais a mim,que hoje são minhas amigas(ganhei uma amiga que é quase irmã)essa foi uma das coisas boas que o diabetes me deu,amigos que a maioria sonho em conhecer pessoalmente e outros que tive o prazer de conhecer e admiro muito.
A bomba chegou para melhorar ainda mais meu controle,pois estava tendo crises severas de hipoglicemia com desmaio,deixando minha vida em risco constante.Hoje com a bomba,minha vida melhorou muito,preciso de consultas médicas regulares,mas como vocês sabem,para nós nem sempre um dia é igual ao outro!Glicemias são caixinhas de surpresa mesmo fazendo tudo certo ás vezes desregulam e é preciso investigar onde está o erro e com a ajuda de seu médico corrigir.
A bomba é a solução de tudo?Não!Diabetes envolve disciplina,dieta,exercício físico,medições da glicemia e consultas regulares.O sucesso do tratamento,seja com bomba,canetas ou qualquer outra terapia,depende do paciente e com a ajuda de profissionais capacitados ajuda bastante.Sou feliz,me cuido,dou umas escapadelas confesso,comendo guloseimas no lugar do jantar(quem nunca?)tenho a maior preguiça de praticar exercício físico que ajuda e muito no controle(estou tentando fazer caminhada mais sempre arrumo desculpa para não fazer e sei que estou errada)no meu caso a diabetes faz parte da minha vida,preciso monitorar e cuidar para poder viver bem e curtir minhas filhas e marido!Alimentação saudável,exercício físico,monitorar a glicemia,dedicação, informação,são coisas que ajudam a manter um bom controle!
Perguntaram lá no grupo  o que é ter uma vida normal?Depende do ponto de vista de quem vê.Para mim, a minha vida é normal e sua é para você?
Beijos a todos!


sábado, 27 de fevereiro de 2016

Hipoglicemia

Olá pessoal!
Tudo bem com vocês?
Se tem uma coisa que me aborrece é a tal de hipoglicemia!
Colocarei abaixo alguns dos sintomas que acontecem com mais frequência:

  • Fome;
  • Sonolência;
  • Tremores;
  • Falta de concentração;
  • Chorar sem motivo
  • Agressividade sem motivo;
  • Suor frio;
  • Falar tudo embolado(como se tivesse bêbada);
  • Desmaio;


Tratamento:

Medir a glicemia,se tiver abaixo de 60 e a pessoa estiver acordada pode-se dar um dos alimentos abaixo:

  • água com 1 colher sopa rasa de açúcar(15 g CHO);
  • 3 balas macia(15 g CHO);
  • Mel 1 colher de sopa rasa(12 g CHO)ou mel em sachê-3 sachês pequeno(12 g CHO);
  • 1 copo de suco de laranja sem açúcar(200 ml 21 g CHO);
  • Coca-cola comum( 200 ml 20 g CHO);
Depois de 15 minutos medir a glicemia novamente,caso a glicemia continue baixa(abaixo de 60)dar mais 15 g de CHO,aguardar e medir novamente depois de 15 minutos até a glicemia estabilizar!
Se possível comer 2 biscoitos maizena ou 2 cream cracker ou meio pão de sal para segurar a glicemia!No meu caso segura!
Depois recomendo ir medindo a glicemia durante o dia,pois acontece o efeito rebote,a glicemia sobe demais horas depois...
Em caso de desmaio,deitar a pessoa de lado,colocar uma colher de sopa  de açúcar dentro da boca,entre as bochechas e ir massageando para o açúcar dissolver e tomar cuidado para pessoa não engasgar! Caso não acordar,levar imediatamente ao pronto-socorro para tomar glicose na veia!

Esses são alguns cuidados que devemos tomar em caso de hipoglicemia,cada caso é um caso,comigo geralmente fazendo como descrevi acima resolve!

Mas na hora do desespero,meu marido quando eu desmaiava nunca colocava açúcar na minha boca,ele achava mais rápido me colocar no carro e levar até o pronto-socorro!
Por isso é preciso avisar aos seus familiares,amigos,colegas de trabalho,é sempre bom deixar alguém que conviva próxima a você avisado como proceder em caso de hipo!
Outra dica é andar sempre com um cartão de identificação dizendo que você tem diabetes,qual insulina utiliza,telefone para contato de uma pessoa próxima a você!
Andar sempre com balas,açúcar sachê, glicosímetro, barrinha de cereal...é chamado de kit sobrevivência para nós DM1!Já me salvou diversas vezes!Quando estou no ônibus ou atrasa algum compromisso e por aí vai!
Caso a pessoa more sozinha aconselho medir a glicemia com mais frequência e ter sempre a mão açúcar daqueles em sachê,balas macia,mel...não aconselho o mel em sachê acho difícil abrir em caso de hipo,sempre deixar coisas fáceis da pessoa abrir para comer,quem teve hipo sabe dessa dificuldade de abrir um simples pote ou rasgar o bendito sachê de mel se torna algo quase impossível!
Essas são algumas dicas,o meu pote de açúcar é aqueles de lanchonete,viro na boca quando a coisa está feia e espero normalizar!

Recomenda-se ter o Glucagon em casa,nunca usei,mas quem já usou diz que ajudou bastante!


Beijos!!!!

Cris Costa


Açúcar sachê(imagem retirada da net)





sexta-feira, 26 de fevereiro de 2016

Sensor de glicemia Medtronic

Olá pessoal!Tudo bem com vocês?
Hoje estou aqui para falar sobre o sensor de glicose da Medtronic.
Hoje estou usando o modelo Sof que em breve será substituído pelo Enlite.
Vantagens de usar o sensor:no meu caso são inúmeras,pois com ele me sinto mais segura,como em caso de hipoglicemia pois o sensor apita(o meu apita quando chega em 80)e nos casos de hiperglicemias apita quando chega em 160 e corrijo antes de subir demais!
 Quando acontece uma hipoglicemia ou hiperglicemia sou avisada pelo sensor antes mesmo da glicemia estar baixa  ou alta demais e ter tempo de corrigir!
Esses valores do sensor avisar são pré programados pelo seu endocrinologista e feitos na instalação da bomba e sensor pela educadora em diabetes!
Se os valores mudarem(os meus mudaram o valor do apitar da hiper,na instalação era 180,agora 160)basta ir na programação e mudar!Tudo isso a educadora ensina quando se faz a instalação da bomba e eu mesma fuçando descobri algumas funções,mas se tiver dúvidas basta ligar para a assistência técnica da Medtronic que eles ajudam,mesmo de madrugada!O números deles é(0800 773 9200) 
Para os valores ficarem bem próximos do real,é necessário fazer a calibração,a bomba avisa de 12 em 12 horas,eu calibro de 8 em 8 horas para as glicemias sensor e glicosímetro ficarem bem próximas!
Cada paciente terá um valor,pois cada organismo reage de maneira diferente,pois depende do ritmo de vida,se a pessoa faz atividade física,se é mais sedentário,relação insulina CHO,fator de sensibilidade...enfim seu médico irá avaliar a planilha e ver onde deve mexer na programação da bomba,isso pode mudar sempre!
Eu já deveria estar com basais diferentes,como nos dias em que estou menstruada,as glicemias tendem aficar mais altas ou quando faço caminhada,agora que voltaram as aulas das minhas filhas pois vou buscá-las a pé,minhas glicemias tendem a cair...nisso vou usando basal temporária...
Por isso estou a "caça" de um bom endocrinologista,pois os últimos não mexeram em nada e estou tendo muita hipoglicemia!Como disse o sensor ajuda,mas aquela sensação ruim pós hipo dão uma ressaca ruim,corpo e cabeça ficam doendo quase que dia inteiro!
Desvantagens:eu não achei nenhuma,alguns usuários reclamam do tamanho da agulha(no caso do modelo Sof),para mim não é problema ou o fato de ter mais uma "coisa"ligada ao corpo(mais uma vez no meu caso não incomoda!)
Na verdade eu sinto falta quando estou sem sensor,é como se tivesse faltando algo!Na minha opinião,não vi desvantagens no sensor,só vantagens,vantagem em poder ter qualidade de vida,vantagem em ter tempo de corrigir uma hipoglicemia severa,sem maiores sustos,coisa que já aconteceu comigo diversas vezes,acordar desmaiada depois de uma hipo severa...poder corrigir uma hiperglicemia e evitar as tão temidas patias...o sensor é como se fosse uma babá cuidando da gente!
Bomba e sensor são uma dupla perfeita,um complementa o outro!
Abaixo fotos tiradas da net para vocês verem como é o sensor!Em breve prometo tirar uma foto minha usando o sensor!
Beijos!!!






quarta-feira, 24 de fevereiro de 2016

Ano Novo,vida nova!

Olá pessoal!
Saudades de vocês!Meio sem tempo de passar por aqui mas prometo sempre que tiver um tempinho como hoje ir atualizando o blog!
Enfim,ainda continuo a "caça" de um endocrinologista bom que entenda de bomba de insulina,marquei uma em BH vamos ver se com essa dou sorte!
No momento eu que estou sendo minha endocrinologista,mexo na basal temporária na maioria das vezes pois estou tendo muitas hipoglicemias(ninguém merece!)pois minha rotina mudou depois que começaram as aulas das minhas filhas!Sem tempo de fazer as coisas que gosto como assisti um filme ou meus seriados que curto,ler um livro...são tantas coisas que vão ficando para trás,mas enfim vamos dando jeito sem nunca deixar de fazer as coisas que gostamos,que nos deixa felizes!
Estou tendo muitas encomendas de chinelos,fui chamada ,na verdade convocada para trabalhar de monitora de creche em minha cidade(fiz a prova em dezembro passado)terei de fazer alguns exames e separando um tanto de documentos que pedem,é contrato temporário mas por ser meu primeiro emprego estou muito feliz!
Agora estou aguardando a troca de sensor,antes eu usava,na verdade ainda uso o Sof,mas a Medtronic parou de fabricar esse modelo e por esse motivo desde novembro estou sem receber...colocando em risco minha vida e de muitos outros DMs que dependem dos sensores e fitinhas de medição que também estão em falta desde dezembro...difícil,complicado!
Mas espero que e breve essa situação se resolva!Não podemos ficar sem nossos insumos que são essenciais para nossa vida!Até insulina está em falta!
Insulina para nós DM1 é como ar que respiramos,sem ela não podemos viver!
Vou ficando por aqui! E recadinho para vocês:
Minhas filhas mandaram um beijo a todos(é sério viu gente!)kkkkkkkkkk 
Beijos!!!!

sábado, 5 de dezembro de 2015

Momento desabafo

Diabética desde meus 10 anos de idade,numa época que não se tinha acesso a informação e a única salvação era a insulina Nph(graças a ela estou viva)uma dieta super rígida para uma criança no auge da infância,meu controle foi com altos e baixos até outro dia.
Já chorei muito por não poder comer a quantidade de comida que eu queria,eu adorava comer!Chorava por não poder comer doce,por me sentir diferente das outras crianças...eu me sentia deslocada,não tinha outras crianças que pudessem entender o que eu sentia,na verdade acho que sentia pena de mim mesma.
Anos depois já casada e mãe de três filhas(tenho um post sobre as minhas 4 gestações)comecei a descobrir pesquisando aqui na net que existiam novas tecnologias que ajudam e muito no controle da diabetes,mas era uma realidade distante da que eu vivia.
Insulinas mais modernas,contagem de carboidrato,uma coisa que me fez  poder comer doce sem culpa,mesmo que meio desconfiada e com a ajuda da insulina ultra rápida manter a glicemia bonitinha,lógico sem abusar.Era um mundo novo batendo a minha porta e chegando para me ajudar a poder viver normalmente com qualidade de vida.
Mesmo com acesso a isso tudo as crises de hipo voltaram...desmaios constantes,acordar num hospital toda molhada devido ao suor frio, era uma sensação muito ruim,acordava com um zumbido na cabeça,as imagens voltando e a cabeça tentando se organizar,até poder voltar a realidade...eu vi numa dessas crises de hipo,um corredor esbranquiçado como uma névoa e um porta no fundo desse corredor e acordei num salto e voltava a realidade.
A solução foi trocar de endocrinologista.Esse novo endocrino me abriu portas para bomba de insulina,fiz o teste e as hipos cessaram.
Tudo ia as mil maravilhas,dei entrada com o processo da bomba,glicemias controlando,hipo ou hiper dentro da normalidade,até que meu endocrino que era meu anjo da guarda para de atender pelo plano...
Encontrei uma nova endocrinologista,uma fofa,mas médico novo,tudo muda,bomba chegou,estava estabilizando as glicemias com a bomba e para minha trsiteza,a empresa do marido troca de plano de saúde e minha endocrino não atendia esse novo plano...
Começou correria para encontrar novo endocrinologista que entenda de bomba de insulina,começar do zero!Lógico mesmo com bomba,sem um médico me acomapanhando,as glicemias desestabilzaram...
Passei por vários endocrinologistas,mas não senti segurança com nenhum deles.Não estou tendo sorte...








quinta-feira, 15 de outubro de 2015

A bomba de insulina e eu

 Olá pessoal!Tudo bem com vocês?Como prometi,segue o post sobre como consegui minha bomba!
Primeiro,é necessário ter utilizado todas as terapias fornecidas pelo SUS(insulinas NPH  e Regular) e também as insulinas Lantus ou Levemir,não tendo sucesso com esses tratamentos aí sim pode-se dar a entrada com o processo.Depois fiz o teste durante 1 mês com a bomba,fiz apenas com a da Medtronic  pois eles enviam tudo gratuitamente,a da Roche eles cobram o teste,só não sei dizer o valor porque não fiz com eles...aconselho  fazer o teste com as duas e de preferência com o sensor,pois aí vocês poderão escolher a bomba que você melhor adaptar!
Eles enviam tudo,menos a insulina,sensor e fitas para medição,fiz o teste apenas com a bomba sem o sensor e nem preciso dizer que amei neh?kkkkkkkk Glicemias lindas com apenas 1 mês de teste!
Teste feito,meu endocrinologista fez um laudo mostrando todos as vantagens de utilizar a bomba,qualidade de vida,glicemias controladas,ótima adesão a nova terapia,dedicação,fazia de 8 a 10 picadinhas diários para medir a glicemia nos horários estabelecidos pelo meu médico.Isso tudo e muito mais estava em meu relatório.
Com relatório em mãos,tentar descobrir como dar entrada com meu processo e eu comecei da forma mais difícil,tentando pegar um documento com a secretaria de saúde da minha cidade,dizendo se o município fornece ou não a bomba e os insumos mensais (geralmente eles negam),mas conseguir esse documento foi uma luta!Eles acharam que eu iria dar entrada contra a prefeitura,eu ia mesmo kkkkkk,enrolaram o máximo que puderam a ponto de eu chorar,acreditem,não foi fácil,foram meses de espera,já nem lembro quantos...
Abri um Boletim de Ocorrência alegando que a secretaria de saúde da minha cidade estava negando uma informação por escrito que eu tinha direito,saber se eles forneciam ou não a bomba,só assim consegui a bendita negativa!Ufa! 
Depois disso,procurei a defensoria pública,uma advogada excelente,segundo ela,era o primeiro caso de bomba de insulina que ela pegava,imaginem meu medo!Ela me pediu uma lista com tudo que era preciso para dar entrada com o processo,segue alguns que eu lembro:
Xerox de carteira de identidade,CPF,comprovante de residência,a bedita negativa da secretaria de saúde,laudo do meu endocrinologista,se tiver patias relacionadas ao diabetes,laudo médico também(o meu é dos rins)exames comprovando o problema renal,dois exames hemoglobina glicada  e glicemia jejum com intervalo de 3 meses,todas as entradas que dei com hipoglicemia desmaiada no hospital,orçamento da bomba e dos insumos(a Medtronic forneceu esse orçamento),orçamento da insulina(Novorapid) e das fitas,receita em duas vias da bomba e insumos,eles serão necessários na hora que for retirar sua bombinha.
Dei entrada contra o Estado,mas hoje recomendo a vocês dar entrada contra a União,aqui em Minas vive faltando insumo,a história é longa,contarei depois,município nem pensar!Tenho uma conhecida que deu entrada contra o município e recebeu insumos apenas duas vezes!E olha que é mandato judicial! 
Voltando,a resposta depois de dar entrada com o processo foi super rápida!Minha advogada deu um número para eu poder seguir o andamento do processo pela net e o resultado foi o seguinte:"Concedida a antecipação de tutela "quer significa,ganhei minha bomba!!!!
No dia não acreditei!Foi presente de aniversário!Lembro bem do dia!Só felicidade!
Mas para receber a bomba foi outro tormento!!!Meses de espera!Consegui um número da secretária de saúde de Belo Horizonte e a resposta era sempre a mesma!"Está em processo de compra!Está em processo de compra..."
Depois de 6 meses recebi dois telegramas,um avisando da compra das insulinas e outro telegrama avisando da compra da bomba e restante dos insumos!
Precisei pegar meus insumos em outra cidade,com a bomba em mãos,liguei no 0800 que fica na caixa da bomba,onde eles fazem um cadastro e enviam uma educadora em diabetes para fazer a instalação da bomba e do sensor!A educadora demora um pouco,elas costumam vir em nossa casa,eu optei em ir em Belo Horizonte fazer a instalação,pois assim seria mais rápido!
Instalei a bomba e sensor no início de maio desse ano e hoje digo:Estou muito feliz!Pois tenho qualidade de vida que a muito tempo não tinha!Poder dormir sossegada,sem medo de acordar num pronto socorro não tem preço!
Meu marido e minhas filhas agradecem!
Beijos!!!
Cris Costa








Pão integral de microondas

Ingredientes:

  • 1 ovo(pode ser apenas a clara)
  • 1 colher de sopa de farelo de aveia(pode trocar por outra farinha)
  • 1 colher de sopa de iogurte desnatado 
  • 1 colher café de fermento em pó
Modo de preparo:

Misture todos os ingredientes com um garfo ou mixer,coloque em um prato pequeno e leve ao microondas em potência alta por 2 minutos e 20 segundos.Depois de pronto cortar e colocar na frigideira ou grill.

Dicas:Recheie como quiser,eu gosto muito com tomate,azeite e orégano!

Segue o site que peguei essa receita:
http://blogdamimis.com.br/2015/03/24/pao-integral-de-microondas/

Beijos!!!
Cris Costa

Bolo diet de limão


Ingredientes:
  • 4 ovos
  • 1/2 xícara chá de iogurte desnatado
  • 3 colheres sopa de adoçante culinário sucralose
  • 1/2 xícara chá de farelo de aveia
  • 1 e 1/2 xícara chá de leite em pó desnatado
  • 1 colher sopa de fermento em pó
  • suco de 2 limões

Modo de preparo:

Bata no liquidificador todos os ingredientes,exceto o fermento que deve ser acrescentado por último.
Coloque o fermento e bata mais um pouco,nesse momento a massa irá encorpar.
Coloque a massa em forma untada e enfarinhada e leve ao forno quente(220 graus) por cerca de 25 a 30 minutos.
Faça o teste do palito,se sair limpo seu bolo estará pronto!


Dica:para o bolo não solar,coloque a massa no forno bem quente!Fiz ele com o forno meio frio e a massa solou,outra ficou com aspecto de pudim,o segredo é colocar no forno na temperatura mais alta(220 graus),não abrir o forno antes de 25 minutos,desligar o forno e esperar 30 minutos  antes de tirar do forno,se tirar antes o bolo murcha(não sei dizer se é por causa do adoçante,com açúcar isso não acontece,achei o sabor desse bolo divino,a parte chata é conseguir acertar na consistência,mas mesmo ele murchando fica delicioso!
Bom apetite!

quarta-feira, 14 de outubro de 2015

Bomba de insulina

Olá pessoal!!!
Hoje estou aqui para falar da minha mais nova amiga!Na verdade uma dupla que ajuda muito no meu dia a dia!
A bomba de insulina Medtronic mais o sensor de glicose contínua!
Eles são essenciais para o controle das minhas glicemias e evitam as tão temidas crises de hipoglicemia com desmaio que tive diversas vezes!
A bomba hoje é qualidade de vida,poder sair,poder dormir sem medo de desmaiar!
Marido agradece também!kkkkkkkkk Poder dormir sossegado,segundo ele,não tem preço!Gente,estou brincando mas imagino a preocupação dele pois já acordei várias vezes durante a madrugada,com ele passando a mão em minhas costas(era assim que ele detectava uma hipo)e sempre acertava,me socorria trazendo um leite quente com açúcar.
Na maioria das vezes ele me socorria mal humorado,mas eu entendo,precisar levantar para me acudir,depois de um dia cansativo e quando não conseguia reverter a hipo, ter que correr comigo para o hospital com as meninas e tudo isso acontecia quase sempre de madrugada...
Coloquei a bomba em maio desse ano e desde então as hipoglicemias são mais brandas.O sensor apita  e tenho tempo de corrigir antes de acontecer o pior!
Hoje,considero o sensor mais a bomba como meu anjo da guarda,são uma dupla perfeita!
Amo o barulho do sensor e sinto falta quando não apita!É sério!Alguns dias as glicemias ficam dentro do padrão e o sensor não apita,sinto falta acreditem!Mas tem noites...que apita sem parar!kkkkkkkk Seja por glicemia subindo ou descendo,mas como disse amo o apitar do sensor!Me sinto cuidada,segura!
Essa é a primeira postagem de muitas sobre a bomba,farei um post apenas sobre como consegui a bomba,foi através de processo judicial.mas como falei farei um post só sobre esse assunto.
Beijos!!!
Cris Costa





Manual de contagem de carboidratos

Olá pessoal!
Tudo bem com vocês?Olha eu aqui novamente!
Estou aqui para falar do manual de contagem de carboidratos,utilizo o que ganhei do meu antigo endocrinologista,excelente profissional super recomendo!
O manual hoje está disponível para download no site da clínica dele,o CDBH,abaixo segue o link:
http://cdbh.com.br/manual-de-contagem-de-carboidratos/ 
Utilizo ele e minha contagem sempre da certo!Está completo e atualizado!
Espero que ajudem vocês,pois me ajuda muito no meu dia a dia!Alguns alimentos já sei de cabeça,mas quando não sei a quantidade de CHO de algum alimento, pego ele na minha bolsa e já tiro a dúvida ,também tenho o download aqui no computador,ajuda bastante!
Espero que gostem e ajudem a manter suas glicemias lindas e controladas!Sei que é difícil, mas manter bem próxima do ideal já nos deixa muito felizes!kkkkkkkk
Beijos!!!
Cris Costa