sábado, 20 de outubro de 2012

Menstruação e diabetes

Já comentei que fui diagnosticada com diabetes de 10 para 11 anos de idade,algum tempo depois,com 12 anos,a maioria de minhas amigas já tinham menstruado e só eu não!Nisso eu comecei a me preocupar,desejava ficar menstruada,não queria ser diferente,mas o tempo foi passando e nada...achei que nunca iria menstruar,mas finalmente,já com 14 quase 15 anos de idade,quando desceu nem acreditei!Gritei:"Mãe!Menstruei!"e comecei a chorar,um sonho que se tornava realidade!Meus ciclos nunca foram regulares,mês descia,outro não,ás vezes ficavam dois,três meses sem descer,eu nunca me preocupei!O fluxo não era grande,mas sempre quando descia eu ficava 1 semana menstruada,quando o normal são três dias.Minha menstruação só ficou regular depois que conheci meu marido,descia todo mês,ás vezes atrasava até 15 dias,mas sempre descia.
Quando atrasou muito,nem me preocupei e nisso eu engravidei do meu primeiro filho!Aqui nesse post conto sobre todas as minhas quatro gravidez :Diabetes e gravidez
Algumas vezes,notei que quando estou para menstruar,minhas glicemias ficam meio rebeldes,costumo aumentar a dose da Humalog,que num dia normal daria uma hipo,acredito ser por causa do excesso de hormônios,mas não é todo mês que isso acontece.A menstruação vem,vai embora e as glicemias se comportam.Outra coisa:eu não tenho TPM!Meu marido agradece rsrsrsrs,mas acredito que a TPM também interfira no controle das glicemias,pois mexe muito com o emocional da mulher.
Aqui um site explicando  mais sobre o assunto:
http://www.accu-chek.com.br/br/especiais/ciclo-menstrual-glicemia.html
Notei que quase tudo interfere no controle das glicemias!Mas não é sempre e nem acontece com todo mundo,vai de pessoa para pessoa.Coisas que acontecem com nosso corpo...por isso é muito importante estar sempre observando e tentar se adptar a cada situação vivida para tentar controlar a diabetes da melhor forma possível!

quinta-feira, 18 de outubro de 2012

Festas de aniversário


Quando eu era criança eu adorava ir a festinhas de aniversário!Mas qual criança não gosta?
Fui diagnosticada com diabetes em setembro de 1991,21 anos atrás,então isso de eu gostar de ir em festinhas,virou para mim um momento de tristeza,na época  com 11 anos,eu só ouvia,você tem de se acostumar de ver as pessoas comendo doces,bolos,guloseimas...ô sofrimento viu!Tudo bem,eu já era maiorzinha ,mas foi bem difícil acostumar,para falar a verdade não me acostumei!Eu não gostava de ir em festinhas,sofria em ver as outras pessoas se deliciando podendo comer tudo e eu ter de me conformar em ficar só olhando!Naquela época era super difícil achar refris diet,pelo menos onde eu morava essas coisas quase não existiam,refri pelo que me lembro eram a coca-cola e guaraná diet de 290ml de garrafa de vidro,quem lembra?Mas não eram em todo lugar que encontrava.Quando tinha salgadinhos,tipo empada,kibe,coxinha,eu me deliciava,mas quando não tinha essas coisinhas e somente docinhos?Eu comia essas guloseimas com os olhos!Era muito sofrido,dava uma raiva!Pior era quando falavam"Ela não pode comer doce,tem diabetes!"Pôxa!Eu sabia que não podia comer,mas precisava ficar espalhando para todo mundo?Dava uma raiva!Além de não poder comer,ainda tinha os olhares,as pessoas ficavam me vigiando para ver se eu não iria comer doce escondido ou ficavam me olhando com aquele olhar de "coitadinha!"Eu detestava ser o centro das atenções,de ser tratada como coitada e doente!Aff!Eu se pudesse não iria,mas como era criança,não tinha muita escolha,era obrigada a ir e pronto!
Depois que conheci meu marido essa minha raiva passou,ele sempre  me dava as coisas para eu provar e eu só provava mesmo e já não sofria mais passando vontade,se ele fosse comer chocolate me dava um pedacinho,se iria tomar sorvete,me dava uma pontinha,se ele chupava bala,me dava a bala,eu chupava  e devolvia para ele,bolo era sempre um pedacinho,enfim eu provava quase tudo!Já não sentia tanta vontade quando via as coisas doces pois sabia que iria provar!Mas sempre que meu marido podia, ele comprava as coisas diets,goiabada,doce de leite,chocolate,iogurte,sorvete...na verdade eu só comecei a passar "bem" depois que conheci o meu marido!Ele sempre se preocupou comigo,na verdade ele se preocupa até hoje!
Ano passado conheci a contagem de carboidratos!Foi uma mudança para melhor em minha vida!Hoje ainda provo as coisas doces,agora como pedaços maiores rsrsrs,conto os carboidratos,tomo a humalog e glicemia fica ok!Outro dia fui numa festa de aniversário na casa de um casal amigo,comi o bolo,mas acho que exagerei um pouco na humalog,tomei 1 ui a mais,acho que 3 já eram suficientes para o pedaço de bolo,que estava divino!Tive uma hipo de leve,mas corrigi com o bolo novamente rsrsrsrs.Uma coisa que descobri,é que comer as coisas doces sem estar com hipo tem um sabor bem diferente de quando estou com hipo,ficam bem mais saborosas!Parece que sinto o gosto de verdade!Quando estou com hipo ainda é gostoso mas o sabor é diferente!Acho que tem os sintomas,a preocupação de corrigir,isso tudo deve influênciar no sabor!
Fiz esse post porque está próximo do meu aniversário e lembrei de como eram ruins essas datas festivas,mas graças ao meu maridinho,a contagem de carboidratos e a humalog,não sofro mais!



Odeio!!!

Tem dias que acordo assim,meio revoltada com a diabetes!Queria poder ser "normal",mas quando percebo que as pessoas me olham como doente,isso me magoa e me chateia muito!!!Não sou doente!!!Tenho apenas que ter certos cuidados com minha alimentação(como qualquer outra pessoa "normal")tenho de tomar insulina,medir a glicemia,contar carboidratos...Mas tudo isso acontece em minha vida na maior naturalidade,o que atrapalha ás vezes é quando tenho hipoglicemia!Odeio ter hipoglicemia!Odeio mesmo!Quando tenho hipo mais grave,grave é quando desmaio ou os sintomas estão tão fortes que eu já não consigo resolver sozinha,me sinto impotente,que não tenho domínio sobre meu próprio corpo,ficar dependendo dos outros para me socorrer,isso é horrível!Pior depois dessas hipos são os sermões do tipo:"Teve hipo porque tomou muita Humalog!"ou"Você só da trabalho!"é horrível ouvir essas coisas num momento em que se está tão vulnerável!Sempre depois de uma hipo fico muito mal,me sentindo a pior pessoa do mundo!
Pior hipo para mim foi quando desmaiei sozinha em casa,já havia comentado sobre isso em outro post,no dia estava só eu e minhas três filhas em casa,isso aconteceu em fevereiro desse ano,ainda tomava a Nph,as meninas estavam de férias,não lembro de muita coisa,mas a glicemia caiu de uma vez,lembro das minhas filhas tentando me socorrer,tentando me fazer beber leite com açúcar e eu chorando e falando tudo embolado e eu lembro de ver elas chorando,me pedindo para beber o leite e para eu ligar para o papai(meu marido),depois apaguei e acordei no hospital toda furada,lembrando do que havia acontecido,as imagens apareciam em minha cabeça como se eu tivesse tido um sonho,na verdade um pesadelo,mas infelizmente  tudo aconteceu de verdade...minha tristeza foi de ver minhas filhas tão pequenas passando por isso,me vendo naquele estado,olha minha revolta,meu sentimento de impotência!Eu deveria passar para elas a imagem da mãe forte,que cuida delas(sou assim),mas a hipo me faz ser fraca,impotente,dependente...odeio ter hipo!!!
Agora para completar minha revolta,não consegui dar entrada no processo da Lantus e nem sei quando vou conseguir,o motivo é por causa de um tal processo licitatório,por causa do fornecedor da Lantus e também o fornecedor das fitas,não consigo pegar fitas desde o mês passado,eu estava conseguindo pegar uma caixinha com 50 fitas por mês,agora acabou tudo e sem previsão de quando vão normalizar a entrega!
Não sei se consegui explicar corretamente,mas até os pacientes que já recebem a Lantus via processo não estão recebendo,receberam mês passado e esse mês ainda não,com as fitas está acontecendo a mesma coisa,até quem entrou com o processo,ainda não está conseguindo pegar,um direito que é nosso garantido por lei,ter direito a 100 fitas por mês que não está sendo cumprido!
E o controle da diabetes?Como fica?Já é difícil controlar medindo,imagine tentar controlar sem as medições!Eu ainda tenho fitas,mas não sei até quando,tive que reduzir o n° de medições de 6 vezes ao dia para apenas 3,mas já estou pensando em diminuir para 2...dá uma tristeza!!!
Raiva,revolta!Desculpem o desabafo!



terça-feira, 16 de outubro de 2012

O emocional e a glicemia

Li uma postagem no blog da minha amiga Dani Yumi falando sobre isso,mas no meu caso acontece diferente,durante mês passado minhas glicemias estavam igual uma montanha russa,fiquei meio aborrecida e resolvi cortar da minha dieta tudo que tivesse muito carboidrato e fiquei por quase um mês a base de salada,pão integral,barra de cereal(amo rsrsrs),leite de soja e café,as glicemias continuaram subindo e descendo e eu achando não ter motivo para isso,pois estava comendo bem pouco carboidrato,mas na verdade tinha!
Eu estava passando por um problema que ainda está me preocupando muito,daí fiquei chorando muito,escondido,para não preocupar meu marido e filhas,tive que ser forte,mas na verdade estava muito fraca,querendo colo,mas com o tentar esconder,o problema resolveu se mostrar em minhas glicemias,mesmo fazendo tudo quase igualzinho,comendo bem menos que tenho costume,as glicemias se rebelaram,me deram alguns sustos,quase desmaiei em casa sozinha,mas graças a um grande amigo nada de grave aconteceu.Agora mudei o foco para outras coisas e tentando esquecer o problema,voltei a comer tudo normalmente e acreditem,glicemias voltaram a ser como eram antes!De vez quando uma hipo ou hiper,o que é normal de acontecer!
Já havia notado de quando estou triste,minhas glicemias sobem muito ou caem de uma hora para outra,sem motivo,pois minha vida não pode parar,continuo fazendo minhas coisas,cuidando da minha casa,das minhas filhas e do meu marido,a única coisa que muda é que não consigo comer direito,daí acontece  as hipos,já com as hipers não entendo!
Se eu tiver muito feliz não interfere muito em minhas glicemias,bem diferente de quando estou triste, tensa, nervosa, preocupada! Que ficam num sobe e desce sem explicação!!!
Por isso eu falo que meu emocional interfere sim em minhas glicemias!

segunda-feira, 15 de outubro de 2012

♥ Amar uma diabética ♥






Achei tão linda esta postagem!!!
♥ Amar uma diabética ♥

"Amar uma diabética é ser um médico. Isto significa ajudá-la a lembrar de seus medicamentos e levá-la em uma hora a apenas 24 farmácias, quando ela tem gripe e não encontra nem uma vitaminazinha para tomar. Ou levá-la ao hospital quando a gripe se transforma em simples bronquite e seu sangue vira ácido.

Amar uma diabética é ser paciente. Significa saber que em alguns dias ela não vai se sentir bem sem razão aparente. Isso significa cancelar planos de longo prazo, quando de repente ela não se sentir bem o suficiente para viajar. Ou espera-la para ir para a cama, enquanto ela injeta sua insulina antes de se deitar .

Amar uma diabética é ser um sacerdote. Significa consola-la quando ela está cansada e se sente como se não pudesse fazer mais nada na vida. Significa ouvir e não julgar, enquanto ela tenta descobrir suas novas dosagens e comete erros. Ou, durante os tempos difíceis, ouvir seus desejos improváveis.

Amar uma diabética é ser um guardião. Significa estar ao lado dela quando estranhos acusam-na de ser uma viciada em drogas. Significa pedir discretamente a seus amigos para manter um olho nela enquanto testa novos medicamentos sem ainda saber quais serão as reações em seu corpo. Ou ficar acordado durante a noite porque ela está com muito medo de cair no sono em que um coma profundo pode encontrá-la.

Amar uma diabética é não ser superficial. Significa ver seus machucados como marcas de beleza. Significa acariciar as cicatrizes em todo o seu estômago. Ou beijar seus lábios secos enquanto estiver conectada à internet.

Amar uma diabética é ser compreensivo. Significa entender que ela não percebe estar destemperada quando seu nível de glicose está alto. Significa saber ouvir quando ela pede para começar uma família logo. Ou mesmo compreender quando ela lhe pede para doar tempo e DNA para a ciência que promete curá-la há tempos.

Amar uma diabética é ser inteligente. Significa pesquisar novos medicamentos embora ela nunca lhe peça isto. Significa ouvi-la explicar suas novas descobertas em termos de uma linguagem não lá muito típica. Ou fazê-la sorrir quando ela quer desesperadamente gritar.

Amar uma diabética é ser altruísta. Significa ir a um restaurante que não possua carboidratos no cardápio. Significa ficar sem jantar fora quando o dinheiro está curto a fim de comprar a medicação dela. Ou testar em si próprio o nível de glicose no sangue com o novo medidor para ter certeza que está funcionando corretamente, mesmo que você tenha pavor de agulhas.

Amar uma diabética é ser corajoso. Significa manter o queixo para cima enquanto ela fala sobre seus momentos de terror. Significa não permitir aos erros médicos colorir o seu relacionamento com ela emocionalmente. Ou ainda, significa manter espíritos positivos, apesar de todos os sites dizer estatisticamente que ela mal passará de seus 40.

Amar uma diabética não é fácil. Significa colocar as necessidades médicas dela antes de quaisquer outras prioridades. Significa se preocupar em cada momento mesmo estando ela bem cuidada, principalmente quando você não pode vê-la. Significa confiar sua vida nas mãos de muitos médicos que não entendem todas estas complexidades da doença."
Fontes:


Diabetes infantil