Está rolando uma campanha nacional apoiada pelo Ministério da Saúde chamada Novembro Azul em combate ao câncer de próstata,deem uma olhada no site deles aqui: http://umtoqueumdrible.ladoaladopelavida.org.br/ . Não sou contra a campanha do câncer de próstata!Ao contrário!Sou totalmente a favor!Prevenção é a melhor solução tanto para diabetes quanto para o câncer de próstata assim como está acontecendo agora com o outubro rosa na prevenção contra o câncer de mama! Quem olha a página deles da campanha no facebook(https://www.facebook.com/NovembroAzulBrasil) se confunde(inclusive eu,de tão parecida que está)e acaba achando que é do novembro azul do diabetes,mas não é!A página oficial no facebook do dia mundial do diabetes é essa aqui: Dia Mundial do Diabetes-14 de Novembro quem ainda não curtiu vale a pena!A página está cheia de informações! Minha indignação é:Por que a campanha de combate ao câncer de próstata ser em novembro e utilizarem nossa cor azul e ainda nosso dedinho??? O azul eu até entendo,outubro rosa pois o público alvo são mulheres e azul porque são homens...mas por que ser em novembro e por que utilizarem o nosso dedinho?Me senti incomodada!Plágio!!!A impressão que temos é de que plagiaram nossa campanha!Isso sim!!! A amiga blogueira Sarah Rubia escreveu em seu blog Eu,meu filho e o Diabetes uma carta ao ministro da saúde Alexandre Padilha e tem todo meu apoio! Para nos ajudar a mudar o mês da campanha do combate ao câncer de próstata assinem aqui: Abaixo assinado-Novembro Azul Diabetes é rápido e vai nos ajudar muito! Fica aqui minha indignação!Novembro é o NOSSO mês!Azul é a NOSSA cor!O dedinho também é NOSSO!!!Ele representa as inúmeras picadinhas que temos de dar ao dia para medir a nossa glicemia para ter um melhor controle da diabetes! Novembro é o mês de campanhas sobre Diabetes!!!!
Estava lendo essa reportagem e achei interessante e resolvi compartilhar com vocês,informação boa sempre é bem vinda!rsrsrs Equipe cria bomba de insulina que se aproxima de um pâncreas artificial Tecnologia libera insulina no sangue de pessoas com diabetes tipo 1 e se desliga automaticamente quando as taxas de açúcar estão ideais, evitando episódios de hipoglicemia.
Uma equipe de pesquisadores desenvolveu um dispositivo capaz de detectar os níveis de açúcar presente na corrente sanguínea de uma pessoa com diabetes tipo 1 e, a partir disso, regular a liberação de insulina, o hormônio que ajuda a controlar a taxa de glicose no sangue, pelo pâncreas. A ideia é que a tecnologia entenda quando a taxa de açúcar no sangue está ideal e interrompa a liberação do hormônio nesses momentos, evitando episódios de hipoglicemia. CONHEÇA A PESQUISA:
Título original: Threshold-Based Insulin-Pump Interruption for Reduction of Hypoglycemia Onde foi divulgada: periódico The New England Journal of Medicine Quem fez: Richard M. Bergenstal, David C. Klonoff, Satish K. Garg, Bruce W. Bode, Melissa Meredith, Robert H. Slover, Andrew J. Ahmann, John B. Welsh, Scott W. Lee e Francine R. Kaufman Instituição: Associação Americana de Diabetes; Centro de Diabetes da Universidade da Califórnia, San Francisco, Estados Unidos; e outros Dados de amostragem: 247 pessoas com diabetes tipo 1 Resultado: Um dispositivo que libera insulina na corrente sanguínea para controlar a taxa de açúcar no sangue, mas que se desliga automaticamente quando esses níveis estão ideais, reduz episódios de hipoglicemia em 32% em comparação com bombas de insulina existentes.
O dispositivo, desenvolvido pela farmacêutica Medtronic, foi descrito em um artigo publicado neste final de semana na revista The New England Journal of Medicine. Segundo os autores do estudo, a tecnologia representa um passo em direção à criação de um pâncreas artificial. A doença — A insulina, hormônio produzido pelo pâncreas, ajuda a glicose a sair da corrente sanguínea e entrar nas células, fornecendo uma fonte de energia a diversos tecidos do corpo e controlando a taxa de açúcar no sangue. Em pessoas com diabetes tipo 1, a produção de insulina pelo pâncreas é insuficiente, o que acaba aumentando os níveis de glicose na corrente sanguínea. O tratamento contra a doença envolve bombas de insulina, que liberam o hormônio conforme sua programação. No entanto, essa terapia, ao mesmo tempo em que reduz os níveis de açúcar na corrente sanguínea, eleva o risco de episódios de hipoglicemia (pouco açúcar no sangue). Por isso, pessoas com a condição precisam monitorar os seus níveis de açúcar no sangue várias vezes ao dia. Regulação automática — O novo dispositivo, portanto, é uma variação ‘inteligente’ das bombas de insulina já existentes. Do tamanho de um celular, ele é inserido abaixo da pele do abdômen, braço ou da coxa. Assim como as bombas existentes, o dispositivo também libera o hormônio na corrente sanguínea para reduzir a taxa de glicose no sangue. Porém, a nova tecnologia se desliga automaticamente quando esses níveis estão ideais, evitando, assim, a hipoglicemia, problema que pode causar convulsões, episódios de inconsciência e danos cerebrais. O artigo publicado pelos autores mostra os resultados de um teste clínico do dispositivo que, ao todo, envolveu 247 pessoas com diabetes tipo 1. Segundo a pesquisa, os participantes que fizeram uso do dispositivo tiveram quase 32% menos episódios de hipoglicemia do que o restante dos indivíduos. "Os resultados do estudo são importantes pois estamos caminhando em direção ao nosso objetivo de desenvolver um sistema totalmente automatizado, ou pâncreas artificial, que no futuro exigirá interação mínima do paciente", disse Francine Kaufman, endocrinologista e vice-presidente de assuntos médicos globais da Medtronic. Fonte: http://veja.abril.com.br/noticia/saude/equipe-cria-bomba-de-insulina-que-se-aproxima-de-um-pancreas-artificial
Olá pessoal!!!Ando meio sumida do blog,mas é por uma boa causa!Ando sem tempo de postar pois estou tentando cuidar melhor da minha saúde! Agora com um bom plano de saúde estou podendo ter acesso a melhores médicos e tratamento! Como falei na última postagem mudei de endocrinologista,pois não aguentava mais tantas crises seguidas de hipoglicemia!E com esse meu novo endocrino,descobri que muita coisa que eu fiz nesses 22 anos de diabetes,estavam completamente erradas!Acredito por ter sido mal orientada... Contagem de CHO:era 1/15 em todas as refeições,agora está assim: Café da manhã até o horário do almoço a relação insulina/carboidrato está 1/8. Horário do almoço em diante está 1/12. O fator de sensibilidade que era de 1 unidade de ultrarápida(uso a Humalog)baixar 50 na glicemia,agora está 1/30. Ainda não estou tendo "aqueeeele" controle maravilhoso,as glicemias melhoraram,as hipos estão mais leves,ainda tenho aqueles dias de pura rebeldia da glicose,ela sobe e mesmo" bebendo"insulina de canudinho rsrsrs,como foi no caso dessa semana(estou resfriada) e por conta disso minhas glicemias ficam de difícil controle.O estrando é que mesmo tomando uma quantidade bem maior de insulina a glicemia não controla!Como fala minha irmã,é tenso!!! Aplicação de insulina:Até o modo em que eu aplicava insulina estava errado,o modo da prega,o rodízio que eu nunca fazia,erro meu,pois meu local preferido é a barriga e com isso gerou lipodistrofia e por causa dela,reduziu o efeito da insulina nesse local.Fui orientada ao não tomar insulina na barriga por um tempo. Correção de hipo:O certo é corrigir normalmente com bala,açúcar ou mel e medir depois de 15 minutos,se permancer baixa, ingerir mais 30g CHO e depois comer alguma coisa para segurar a glicemia ou adiantar a próxima refeição e aplicar a Humalog para o alimento ingerido normalmente.O certo é corrigir a hipo com doce e não com pão,biscoito ou fruta,pois elas demoram mais para fazer a glicemia subir e depois que sobe é aquele efeito rebote de glicemias altas por horas seguidas!Lembrem-se,primeiro corrigir com o doce,mel ou açúcar,nada de chocolate ele demora a fazer subir por causa da gordura.E depois comer normalmente sem esquecer de aplicar a Humalog para o alimento ingerido.Mas não é para corrigir o doce,só o alimento,a refeição ingerida!Com isso reduzi as hipers na pós hipo! Como falei ainda não estou tendo um bom controle,melhorou,mas ainda não está bom. Meu endocrino me sugeriu o teste com a bomba,pois com ela eu terei um controle melhor da diabetes,segundo ele sou disciplinada e me adaptarei fácil com a bomba. Lógico que concordei!!!!Tudo para ter melhor qualidade de vida! Agora estou na maior ansiedade para fazer o teste!E contarei tudo nas próximas postagens! Beijos!!!Até lá!!!
Meu emocional dependendo de como está atrapalha e muito o controle da diabetes. Se estou feliz,motivada,tudo fica mais fácil,mas se estou depressiva,preocupada,deixo de comer e quando não como ou pulo uma refeição esqueço de medir a glicemia no horário correto,daí vem as hiper ou hipos.Estava depressiva e as hipoglicemias e hiperglicemias me pegaram de jeito! Glicada desse mês foi 8,6!Decepção!Já esperava uma glicada mais alta,mas não tão alta!Agora é correr atrás do prejuízo!Ainda está difícil,estou na fase de ajustes nas doses de insulina,acho que ainda não estão corretas.Estou tendo hiperglicemias no pós café e pós almoço,mesmo fazendo a contagem direitinho! As hipos que aconteciam a noite reduziram,são raras,tive uma hoje mas foi de leve e resolvi rápido,apenas chupando 3 balas macia normalizou. Meu esquema de insulina agora está assim:Lantus 15ui ás 9:00h e 10ui ás 21:00h,Humalog 1ui para 10g de CHO no café da manhã e 1ui para 12g de CHO após 12:00h,horário do almoço em diante. Não sei o motivo mas sempre depois do café e depois do almoço a glicemia não obedece a contagem,do lanche da tarde em diante funciona direitinho.Como falei acredito que seja ajuste,diminuir a relação CHO insulina,tipo 1/8g CHO,mas isso só meu endocrino para avaliar. Por falar em endocrinologista,por indicação de uma amiga,troquei de endocrinologista,devido as crises severas de hipoglicemia. Gostei muito de meu novo endocrino!Ele é ótimo!Me passou uma planilha de glicemia muito fácil de usar,achei bem prática,ela colore automaticamente,hipo é azul,hiper é vermelho e normal é verde.E ainda calcula A1c estimada!A minha bateu certinho o valor! Me pediu para preencher um recordatório de contagem de carboidratos que é anotar tudo o que se come durante o dia,a quantidade de Humalog usada e anotar os valores das glicemias antes e após as refeições.Adorei!Vi o tanto de coisas que eu estava fazendo errado! Ele também me passou vários exames,foram 32,nunca tinha feito tanto exame assim,gostei da preocupação dele em fazer isso,pois senti estar sendo realmente cuidada! Também consultei com a enfermeira educadora em diabetes, recomendada pelo meu médico,ela atende na mesma clínica,uma equipe que além de médico endocrinologista,atende também enfermeira em diabetes,podóloga,nutricionista,cardiologista e psicólogo,uma equipe completa para o tratamento do diabetes. Voltando ao post,a educadora me explicou sobre contagem de carboidratos,muita coisa eu não estava fazendo certo,mudou minha relação insulina carboidrato e várias outras coisas relacionadas a contagem,a consulta foi bem longa e proveitosa. Segundo meu endocrino,eles trabalham em equipe,por isso me pediu para consultar com a enfermeira e também me pediu assim que possível passar pela nutricionista e podóloga. Meu controle com certeza de agora em diante só tem a melhorar pois estou nas mãos de uma ótima equipe médica! Beijos! Cris Costa
Olá a todos! Eu ando meu sumida aqui do blog,estava meio desanimada de postar,mas agora voltei e vou tentar postar aos poucos o que andou acontecendo comigo nesses últimos meses. Um dos motivos do meu sumisso,eu estava entrando em depressão,chorava todos os dias,as coisas na parte financeira aqui em casa iam de mal a pior,as contas vencendo e meu marido que era autônomo quase sem ter serviço na rua e as contas acumulando...bateu o desespero! Mas as coisas começaram a melhorar,meu marido conseguiu um emprego!Ainda não deu para colocar todas as contas em dia,mas saber que todo mês vamos ter dinheiro certo é um grande alívio! O problema da depressão também,acho que foi por causa da mudança repentina da rotina,meu marido pegou o horário que vai de 16:00 á 0:00,então ele chega quase ás 2:00 da manhã. Demorou um pouco mas acostumei com a nova rotina,minhas meninas também acostumaram,tava tudo indo bem,agora para meu desespero novamente estou tendo crises de hipoglicemias severas!Só esse mês fui parar desmaiada no hospital três vezes!!!A primeira foi hipo de 32,segunda vez hipo de 25 e na terceira hipo de 35. A primeira hipo,estava conversando com meu marido por celular,não lembro bem o assunto(acho que era sobre hipo,ele tem mania de falar que tomo muita Humalog e por causa disso as hipos)me irritei e desliguei o celular na cara dele(nunca faço isso),sempre falo muito quando ele me irrita rsrsrs. Depois de desligar o celular,fui medir minha glicemia e estava bem baixa 33,tomei café com açúcar,chupei bala e sentei para esperar subir e comer alguma coisa para segurar,masssss,encostei a cabeça na mesa e bocejando muito simplesmente apaguei! Minhas filhas ainda estavam acordadas,assistindo desenho na sala,Danielle minha filha mais nova foi até a cozinha,ela falou que passou a mão em minha perna e viu que eu estava toda molhada,devido ao suor frio e começou a gritar:"MÃE!MÃE"e vendo que eu não respondia chamou as duas irmãs,minha filha do meio Ana Luiza tentou me dar açúcar e como não aceitei,acho que minha boca travou,então ela fez como eu orientei, pegou meu celular e ligou para o pai dela e avisou:"Papai,mamãe está com glicose baixa eu tentei dar açúcar mas ela não come..."meu marido falou que iria ligar para vovó,minha sogra.Elas contaram também que Ritinha,minha filha mais velha,ao me ver só chorava,tadinha!Meu marido ligou para meus sogros que vieram me socorrer,minha cunhada ficou com minhas filhas e meus sogros me levaram para o Hospital. Acordei toda molhada devido ao suor frio,tremendo muito e começando a lembrar o que tinha acontecido.Me deram glicose na veia e soro sem ser glicosado,tomei 2 soros e quando a glicemia estabilizou recebi alta. Segunda vez:Estava eu sentada no sofá vendo televisão com minhas filhas,não lembro o horário,sei que tudo começou a ficar meio confuso,lembro de ter falado com minhas filhas:"Daqui a pouco vamos dormir,mamãe só vai acabar de assistir(não lembro o que estava assistindo)daí nós subimos." Depois disso simplesmente apaguei!Acordei no Hospital,no soro de novo!Mas dessa vez precisei passar a noite em observação,mesmo com a glicemia estabilizada,pois era a segunda hipo desmaiada em 10 dias. Minhas meninas contaram que tentaram me dar açúcar,sem sucesso,ligaram para o pai que ligou para seus pais e me socorreram mais uma vez,me levaram para o Hospital,acordei toda molhada,no soro e aquele frio terrível!De novo sem lembrar de nada!Meu marido chegou e passou a noite comigo no Hospital. Terceira vez:Senti os sintomas da hipo,bebi café com açúcar e por segurança chupei 3 balas,medi 15 minutos depois e subiu para 41,resolvi esperar para medir novamente 15 minutos depois para poder comer,mas nesse meio tempo apaguei! Já era bem tarde,minhas filhas já estavam dormindo,por sorte a Danielle acordou e como não me viu na cama,desceu e me viu capotada no sofá da sala,ela tentou me dar açúcar,acho que ela consegiu me fazer comer um pouquinho,então ela resolveu acordar as irmãs e falou:"Rita!Ana!A mamãe está com bicose baixa!"As meninas acordaram no susto!Ana Luiza ligou para o pai delas,mas ele já etava no ônibus voltando para casa e por isso o celular dele ficou sem sinal,pouco tempo depois meu marido chegou,tentou me dar café de novo,derramou quase tudo em minha blusa(o que ele fez foi errado,pois eu estava desmaiada e poderia ter engasgado com o café),então ele ligou para os pais dele e me levou para o Hospital,acordei e vi todos os procedimentos,me aplicaram glicose,nossa como arde!!!Arde muito!!!A enfermeira falou que arde mesmo,depois ela me colocou no soro e precisei passar a noite em observação por segurança de novo pois era a 3ª hipo desmaiada em 15 dias!!! Nessas crises severas de hipo,minha primeira preocupação é com minhas filhas,tão pequenas e já sabendo o que fazer!Tento imaginar e pergunto o que passa pela cabecinha delas,quando elas me veem"naquele estado horrendo!"(palavras de meu marido)e elas disseram:"É só levar a mamãe para o Hospital que ela volta boa...",sei também que elas ficam com medo de que aconteça de novo. Fico péssima,mais por elas do que pela hipo!Sensação horrível de impotência,me sentindo um nada,um lixo! Outras hipos sem desmaio,todas nesses último mês: 1)Um dia lembro que cochilei no sofá,acordei e ao levantar caí no tapete da sala,como não consegui levantar,fui rastejando da sala até a cozinha e com muita dificuldade peguei o açúcar e virei na boca,depois de um longo tempo,consegui levantar e comi um pão de sal com café com açúcar e depois fui tomar banho.Medi a glicemia e havia subido para 158. 2)Fui ao banheiro fazer xixi,ao levantar caí do vaso ajoelhada,custei mas consegui levantar,não lembro quanto estava a glicemia,sei que comi açúcar e um pãozinho de sal. 3)Adormeci no sofá de novo,quando acordei sentindo os sintomas da hipo(quando estou dormindo os sintomas são piores)nesse dia consegui ligar para uma amigo,ele chegou e me deu açúcar e pãozinho de sal,a glicemia demorou mais subiu!Pior,segundo meu amigo,foi ele me socorrendo e eu mandando ele ir embora rsrsrs,mas aceitei a ajuda,pois quando estou com hipo fico bem resistente,digo que estou bem,que não preciso de comer... 4)Meu marido acordou pela manhã,ainda era bem cedinho,passou a mão em minha barriga,ele faz isso todos os dias e sentiu que eu estava toda molhada,suando frio,então ele me deu alguma coisa para comer,acho que primeiro foram 3 balas,passou café e me deu com açúcar e um pãozinho de sal,voltei a dormir,nesse dia ao acordar minha glicemia estava nas alturas!Não lembro o valor. 5)Estava voltando com minhas filhas da escola,quase vi meu afilhado ser atropelado foi um susto tão grande que minha cabeça doeu na hora e comecei a sentir os sintomas de leve da hipo,no caminho para casa encontrei com meu amigo(o que havia me sorrido na outra hipo) e conversando ele notou que eu estava com hipo e me alertou. Chegando em casa senti que a glicemia estava abaixando rapidamente,tomei café com açúcar,derramei mais que tomei e a glicemia subiu,comi alguns biscoitos doce para segurar,medi duas horas depois e continuava baixa e mais uma vez café com açúcar e pãozinho de sal,normalizou. 6)No consultório com a enfermeira segunda passada:senti a glicemia baixando,medi e estava 44,ela me orientou chupar 3 balas e comer algo(comi uma barrinha de cereal 15g CHO),medi 15 minutos depois e ainda estava baixa 52,ela me orientou a chupar mais 2 balas,demorou um pouquinho mais subiu.A enfermeira é educadora em diabetes e é diabética também!Adorei ela!Uma fofa! Mudei de endocrino,mudança no esquema de insulinas,mas esse é um assunto para o próximo post! Beijos!!!
7,7...já esperava uma glicada ruím,mas confesso que mesmo assim fiquei aborrecida!Esperava devido a viagem e várias hipers que tive nesses últimos três meses,agora é correr atrás do prejuízo,o que ainda não consegui colocar em minha rotina diária foram os exercícios físicos,faço caminhada só quando levo minhas meninas na escola e quando não tem aula fico sem minha caminhada!Tenho de erforçar para meu próprio bem.Toda vez que começo a fazer meus exercícios como a caminhada ou simulador de caminhada minhas glicemias se comportam melhor isso é fato,o negócio é ter ânimo,sempre coloco a desculpa nas tarefas de casa,como cuidar da casa e das minhas meninas e o tempo vai passando e eu nada de começar e quando começo logo arrumo uma desculpa para não continuar,sei que é falta de vergonha na cara rsrsrs,sei disso e como sei! Alguns exames deram alterados e como não confio no resultado do laboratório daqui não estou tão preocupada,vou ver se repito para tirar a dúvida só por precaução. Sobre a saúde aqui em minha cidade a coisa só está piorando!O único laboratório que atende pelo Sus não está colhendo alguns exames como TSH,T3,T4 que mostram o funcionamento da tireoide,eu tenho hipotiroidismo e por isso a importância de fazer esses exames.Outra coisa,geralmente os exames ficam prontos em 15 dias,acho muito tempo,esse mês não sei o motivo,me entregaram com quase 1 mês!E o pior nisso tudo é que quando fui buscar meus exames o povo naquela falta de educação de sempre!O bom que nessa sexta peguei meus exames e agora é só levar para minha endocrino avaliar.
Procurando aqui na net uma receita de bolo diet fácil achei essa aqui no blog Diabetes & Deleites ,bolo de caneca diet,achei super fácil e rápido de fazer,para dar certo é só seguir a receita a risca. Bolo de caneca diet: Ingredientes: Bolo:
1 ovo
4 colheres de sopa leite desnatado
3 colheres de sopa óleo
2 colheres de sopa chocolate em pó diet
3 colheres de sopa adoçante em pó para forno e fogão
4 colheres de sopa farinha de trigo com fermento
1 colher de café de fermento em pó
Calda:
2 colheres de leite desnatado
1 colher de chá de manteiga
1 colher de adoçante em pó
3 colheres de sopa de chocolate em pó diet
Preparo:
Bolo:
Coloque em uma caneca o ovo e bata com um garfo, até ficar homogêneo.
Junte o leite, o chocolate, o óleo, e o adoçante e bata mais, até ficar homogeneo.
Acrescente a farinha com o fermento e mexa delicadamente para incorporar.
Leve por 2 minutos e 30 segundos no microondas na potencia máxima.
Se não assar coloque mais 30 segundos, depende da potência do microondas.
Pode ser assado no forno convencional.
Calda:
Misture tudo e coloque por 30 segundos no microondas na potencia máxima.
Montagem
Jogue a calda no bolo ainda qente, decore com nozes.
Dicas:
A medida da colher deve ser sempre rasa, senão o bolo fica duro.
Se você deseja desenformar da caneca, unte uma outra caneca com margarina e farinha de trigo, coloque a massa e leve o bolo para assar.
Pode ser servido com coberturas, caldas, castanhas e sorvete, sem contar que pode ser ingerido quente.
No site Mundo das Tribos vocês encontram outras receitas de bolo de caneca. Basta substituir o açúcar por adoçante e outros ingredientes pelos dietéticos. Bom apetite!
