sexta-feira, 29 de junho de 2012

Hipoglicemias...

Durante a semana arrumo a casa meio que por cima tem aquela correria,fazer almoço,levar as meninas na escola,depois buscar elas,chegando em casa,arrumar o lanche,dar banho,arrumar janta,mexer aqui na net...Por isso que sempre tiro um dia para fazer aquela faxina na casa e como o serviço é meio pesado acaba que "queimo" mais glicose.Semana passada aconteceu isso,estava eu fazendo a faxina e comecei a ter hipo uma atrás da outra,eu comia e logo em seguida a glicose caia,quando eu ia medir já estava em 52,53,56 sempre nessa faixa e aquilo foi me deixando nervosa,pois a hipo me deixa mais lenta,uma coisa que eu faria em alguns minutos eu levava quase uma hora!Outra coisa,comecei a chorar por causa disso,eu querendo acabar a bendita faxina e nunca terminava!Por fim,resolvi chupar bala, daquelas macia uma atrás da outra para dar conta de terminar o serviço.Terminei,tomei banho,jantei e lembro que comecei a conversar com minha amiga Kath,do blog Diabetes & Você e comecei a sentir os sintomas!Sei que a visão começou a embaçar,a mão começou a tremer,comecei a suar frio...já não lembrava e não conseguia digitar o que eu estava conversando com ela,por fim,levantei,medi a glicemia e acho que estava 49 ou foi mais ou menos isso,mesmo já tendo jantado e sem tomar a Humalog,tive hipo!Resultado da faxina!Eu tive hipoglicemia,mas é só ir monitorando com mais frequência nos dias que fizermos mais esforços além do normal,alimentar com pequenos lanchinhos e tudo dará certo,glicemia controla e corpo agradece!
Eu sei que exercício físico é ótimo para controlar as glicemias,agora descobri que até os serviços domésticos ajudam!Vamos fazer faxina?



2 comentários:

  1. Faxina é comprovadamente uma ótima maneira para baixar a glicemia, por isso devemos estar atentas para não baixar demais...rsrsrsrs...Acho que agora descobri pq qdo estou fazendo faxina, acho gostoso tomar uma cervejinha...acho que é por causa dos carboidratos né...rs...Bjs!

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  2. Oi Dani!
    Bom saber disso que fazer faxina ajuda no controle das glicemias,eu mesma quase não tomo Humalog,só o esforço físico "queima" a glicose.Da cerveja,acredito que além dos carboidratos,ela faz a faxina ficar mais divertida rs.Beijos!

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