Manual de contagem de carboidratos

Olá pessoal!
Estou aqui para falar do manual de contagem de carboidratos que eu uso.
O manual hoje está disponível para download no site do CDBH:

Manual contagem de carboidratos

Espero que ajude vocês.Alguns alimentos já sei de cabeça, quando não sei a quantidade de carboidrato, pego ele na minha bolsa e já tiro a dúvida.

Espero que gostem e ajude a manter suas glicemias controladas.

Beijo

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