Menstruação e diabetes: como os hormônios transformam nossa glicemia em uma montanha-russa

Eu já comentei aqui no blog que fui diagnosticada com diabetes na transição dos 10 para os 11 anos de idade. Algum tempo depois, quando completei 12 anos, notei que a maioria das minhas amigas já tinha menstruado, e só eu não! Com isso, comecei a me preocupar. Eu desejava muito menstruar, não queria me sentir diferente das outras meninas, mas o tempo ia passando e nada... Cheguei a achar que nunca aconteceria comigo.

Finalmente, quando eu já estava com 14 anos, quase completando 15, o dia chegou. Quando desceu, eu nem consegui acreditar! Gritei: "Mãe! Menstruei!" e comecei a chorar de emoção. Era um verdadeiro sonho que se tornava realidade.

Meus ciclos, no entanto, nunca foram regulares. Em um mês descia, no outro não; às vezes eu ficava dois ou três meses sem sinal dela, mas eu nem me preocupava. O fluxo não era grande, mas durava bastante: eu ficava uma semana inteira menstruada, quando o comum costuma ser de três a cinco dias. Minha menstruação só resolveu regularizar depois que conheci meu marido. A partir dali, descia todo mês — às vezes atrasava até uns 15 dias, mas vinha. E foi justamente em um desses atrasos maiores, com o qual eu nem tinha me preocupado, que descobri a gravidez do meu primeiro filho! 

Com o passar dos anos e conhecendo melhor o meu corpo, notei que quando estou para menstruar, minhas glicemias ficam completamente rebeldes. Nesses dias, costumo precisar aumentar a dose da Humalog para dar conta do recado — uma quantidade que, em um dia normal, certamente me causaria uma hipoglicemia severa.

Isso acontece por causa do festival de hormônios que invade o corpo da mulher nessa fase. Nos dias que antecedem a menstruação, os níveis de estrogênio e progesterona sobem muito, e esses hormônios podem causar uma resistência temporária à insulina. Ou seja, a insulina não funciona tão bem quanto deveria, e a glicose sobe. Depois que a menstruação finalmente vem e vai embora, as taxas voltam a se comportar.

No meu caso, isso não acontece rigorosamente todo mês. Outro detalhe curioso: eu simplesmente não tenho TPM! O meu marido agradece e ri disso até hoje. Mas eu tenho certeza de que a TPM também interfere muito no controle de quem tem diabetes, já que mexe profundamente com o emocional da mulher, e o estresse altera as taxas na hora.

A grande lição que tiro disso tudo é que quase tudo interfere no controle do diabetes! Mas não é uma regra exata: o que acontece comigo pode não acontecer com você, pois cada corpo reage de um jeito. Nosso organismo é um universo único. Por isso, é tão importante estarmos sempre nos observando e tentando nos adaptar a cada situação para controlar o diabetes da melhor forma possível, sem pirar!

E por aí, como o seu ciclo menstrual afeta a sua glicemia? Você também vira uma montanha-russa nesses dias do mês? Deixe seu comentário aqui embaixo para conversarmos!